Neuwied. Die Volkshochschule Neuwied informiert zu aktuellen Kursen und Angeboten. Kochkurs: „Pizze, Focacce und herzhafte Torten“, am Montag, 24. Oktober, 18 bis 21.45 Uhr, vhs Neuwied, Raum E16, Heddesdorfer Straße 33, 56564 Neuwied. Teilnehmer lernen viele fantasiereiche Variationen der traditionellen Pizza und Focaccia sowie herzhafte Torten auf der Basis von Gemüse kennen. Auch für Vegetarier! Kursleiter: Antonino Russo. Kurs: „Entspannung - Ausruhen - Kraft tanken“, ab 25. Oktober bis 20. Dezember, acht Termine, jeweils dienstags von 16.30 bis 18 Uhr, vhs Neuwied, Raum 109, Heddesdorfer Straße 33, 56564 Neuwied. 56. Mal so richtig abschalten: Der Weg zum persönlichen Relax-Programm, durch Kennenlernen bestimmter Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Meditation, Atemübungen und Fantasiereisen. Kursleiterin: Claudia Kipping. Info und Anmeldung zu beiden Kursen bei der vhs Neuwied, Tel.: (0 26 31) 3 98 90.