Kasbach-Ohlenberg. Der Sportclub-Kasbachtal e.V. bietet einen ZUMBA-Kurs für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren an. Start ist am Montag, 7. September, von 20 bis 21 Uhr im Bürgerhaus in Kasbach. In zehn Unterrichtseinheiten bekommt man die Möglichkeit, Bewegung und Spaß zu südamerikanischen Rhythmen zu haben.
Zumba verbindet Training, Entertainment und Kultur zu einem einzigartigen Tanz-Fitness-Erlebnis durch mitreißende World-Rhythmen und einfach zu erlernende Choreographien zu einem Workout für den ganzen Körper. Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bringt die Figur zu lateinamerikanischen Klängen in Topform. Zumba ist eine spezielle Fitness-Variante aus Aerobic-Elementen kombiniert mit Tanzschritten aus Salsa, Calypso, Reggae, Samba und Meringue. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt. Die Fettverbrennung wird angeregt, neue Muskeln setzen mehr Energie um und der Körper wird gestrafft, ohne dass das Gesicht Sorgenfalten bekommt.
Rückfragen und verbindliche Anmeldungen bei Trainerin Katrin Keßler unter Tel. (01 57) 89 33 42 27 oder per E-Mail an info@sportclub-kasbachtal.de.