TV Ransbach 1887 e.V.
Aqua Fitnesskurs
Ab Mitte Juni im Freibad Ransbach-Baumbach
Ransbach-Baumbach. Übungen im Wasser gehören zu den gesündesten Sportarten überhaupt und sind für Menschen aller Altersklassen geeignet. Der Auftrieb und der Druck des Wassers bewirken zudem, dass sich Muskeln lockern, sich besser dehnen lassen und zusätzlich gekräftigt werden. Die Belastung für Gelenke, Knochen und Bänder ist dagegen nur gering und das Verletzungsrisiko minimal. Herz und Kreislauf werden gestärkt.
Der Kurs beginnt an 13. Juni und findet dann wöchentlich an 10 Terminen dienstags 11 bis 12 Uhr im Nichtschwimmerbecken des Freibads Ransbach-Baumbach statt. Es wird eine Kursgebühr erhoben.
Anmeldung erbeten über Sieglinde Still, Tel. (0 26 23) 92 54 19.