Walking-Kurse beim Meckenheimer Sportverein

Gehenohne Stöcke

Meckenheim. Walking ist sportliches Gehen ohne Stöcke! Und, Walking ist eine der gesündesten Sportarten überhaupt! Durch regelmäßiges Gehen wird der Gehirnstoffwechsel angeregt und Schlafstörungen und Depressionen entgegengewirkt. Wer Lust hat, kann mit dem MSV mitwalken. Die Walking-Technik wird von einem lizenzierten Trainer (DTB-Gruppenleiter/ Pluspunkt Gesundheits-Gütesiegel des DTB) vermittelt. Walken findet statt dienstags von 9 bis 10.30 Uhr und donnerstags von 8.30 bis 10 Uhr. Treffpunkt: EUBOS (Grenzstraße). Interessierte kommen gleich dorthin oder rufen bei Informationsbedarf an Tel. (0 22 25) 69 25 (Geschäftsstelle) oder Tel. (0 22 25) 23 09 (W. Vogt).