TuS Ahrweiler

Gesundheitskarate –selber den Krebs bekämpfen

Ahrweiler. Der Turn-und Sportverein Ahrweiler 1898 e. V. bietet Rehasport für Krebspatientinnen an. Dies ist ein spezielles Karatetraining für Frauen und knüpft an den direkten Genesungsprozess nach Abschluss der akuten Therapie an. Hier werden Bewegungselemente aus dem traditionellen Karate eingesetzt, ohne das spezielle Vorkenntnisse nötig sind. Das Angebot richtet sich an betroffene Frauen, die noch unter den Nachwirkungen der Therapie, wie Erschöpfung, Verunsicherung oder fehlender Belastbarkeit leiden. Medizinisch ist es sinnvoll, da Bewegung nachgewiesen die Heilungschancen bei Krebs erhöht. Eine Krebserkrankung zu überstehen bedeutet, um sein Leben zu kämpfen. Trainerin Michaela Buhl: „Der erste Kampf ist schon gewonnen, wenn man sich aufrafft und das Angebot vor Ort anschaut.“ Im Training selber wird jede Teilnehmerin sensibel dort abgeholt, wo sie sich von ihrer Belastbarkeit befindet. Neben den vielfältigen körperlichen Effekten des Trainings stellen der Abbau von innerlichem Druck und die Mobilisierung eigener Kraftreserven einen großen Schwerpunkt des Angebotes dar. Starke positive Ich-Botschaften wie „Ich wehre mich“, und „Ich zeige meine Grenzen auf“ als Symbolik sämtlicher Bewegungsübungen wirken zusätzlich mental stärkend. Mit diesen unterschiedlichen Wirkungsmechanismen beschäftigt sich eine Pilotstudie unter Leitung von Dr. Axel Nacke von der Gemeinschaftspraxis für Onkologie und der Entwicklerin des Trainingskonzeptes Michaela Buhl. Für eine erste Kontaktaufnahme und weitere Informationen stehen Frau Michaela Buhl unter (02642) 9742 318 oder michaelabuhl@web.de und Dr. Axel Nacke unter (02642) 905 343 oder dr.nacke@onkologie-rhein-ahr.de) gerne zur Verfügung.