Kalenborn. Am Donnerstag, 5. April 2018 startet der Kurs „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ des ESV Kreuzberg.
Neben der Schulung einer natürlichen, gesunden Haltung und Bewegung bilden vor allem spielerische und abwechslungsreiche Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen sowie Informationen rund um Haltung und Rücken den Schwerpunkt.
Bei allem stehen der Abbau von Bewegungsmangel, die Vermittlung von Freude an der Bewegung sowie die Entwicklung eines aktiven und gesunden Lebensstils im Vordergrund.
Der zehnstündige Kurs findet jeweils donnerstags von 20 bis 21 Uhr in der Mehrzweckhalle in Kalenborn statt.
Krankenkassen können den Kurs bezuschussen.
Für weitere Informationen und Anmeldung wenden sich Interessierte an Susanne Schachler, mobil: (0 16 0) 90 33 02 22 oder s.schachler@gmx.de.