Turnverein 1896 Kruft e.V.

Inklusiver Rücken-Fit Kurs

Kursstart ist am Freitag, 23. Februar

05.02.2018 - 11:10

Kruft. Am Freitag, den 23. Februar startet der Turnverein 1896 Kruft e.V. einen inklusiven Rücken-Fit Kurs. Es handelt sich um ein 10-stündiges Kursprogramm, jeweils freitags von 19 bis 20 Uhr im Gemeindezentrum Kretz, Schulstrasse 10, 56630 Kretz. Der Kurs richtet sich an: Sportneueinsteiger - Wiedereinsteiger. Im rückenspezifischen Bewegungsprogramm erlernt man, die motorischen Grundeigenschaften zu verbessern. Es werden Übungen absolviert, die gezielt den Rücken stärken. Ziel ist es, die wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur zu mobilisieren und zu kräftigen. Zudem werden durch das regelmäßige Training muskuläre Dysbalancen im Rücken ausgeglichen. Unter Anleitung von Melanie Könemund Übungsleiterin B Sport in der Prävention-Gesundheitsorientiertes Krafttraining.

Kursstart ist am Freitag, 23. Februar , von 19 bis 20 Uhr im Gemeindezentrum Kretz, Dauer: 10 x 60 Minuten, Gebühr: 1 Quartalsbeitrag - Für TV Mitglieder kostenlos.

Informationen und Anmeldung: Hildegard Laux-West, Tel. (0 26 52) 72 33, Andrea Berschbach, Tel. (0 26 52) 71 11 und unter andrea.berschbach@tv-kruft.de

Eine Teilnahme ist nur mit Anmeldung möglich, die Belegung des Kurses erfolgt nach der Reihenfolge des Eingangs der Anmeldung. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

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Kommentare
Christoph Wagner:
Gute Sache!
Andreas Nöthen:
Die ewig gestrigen dürfen nicht gewinnen. Die Aussage eines Dr. Fleischer der Marktplatz sei belebt genug ist dumm und hat mit städtischer Entwicklung nun gar nichts zu tun. Diese im Fernsehen von Fleischer geäußerte Meinung ist kontraproduktiv. Der Marktplatz kann nach meiner Meinung nicht belebt genug sein. Dies zum Wohle aller Bürger und so ist der "Fleischer Beitrag" mehr als nur zu vernachlässigen. Genau die Leute, die in anderen Städten die Ratsstuben bewundern wollen sie in Mayen nicht und lehnen Investoren ab um die sich jede andere Gemeinde wohl ein Bein ausreißen würde. Wer soll denn dies verstehen.
juergen mueller:
Ich finde es gut, dass es so etwas wie die AG-60-Plus gibt und damit ältere Menschen (wie auch meine Wenigkeit), die ihr politisches Interesse offen aufzeigen, auch wenn man einen Tagesordnungspunkt wie GroKo (mit berechtigten Bauchschmerzen) nur "abhaken" kann. Bauchschmerzen sind angesagt, wenn man sich den Koalitionsvertrag mit seinen über 170 Seiten einmal reingezogen hat, in dem das Wörtchen "SOLLEN" gleich hundertfach vorkommt, denn ... SOLLEN ... heisst NICHT WOLLEN, sondern nur, dass man beabsichtigt oder in Erwägung zieht, dass es so umgesetzt wird wie es "gesollt" wurde. Was letzten Endes für UNS dabei positiv herauskommt, dürfte nicht so wichtig gewesen sein, sondern nur, dass es zu einer Regierungsbildung und natürlich zu einer Verteilung lukrativer, politischer Posten gekommen ist. Letzten Endes ging es nur um ein Kämpfen gegen Verlust von Amt u. Mandat, von Posten, Diäten, Bezüge, von Macht, Anerkennung u. (vermeintlichem) Ansehen. Alles andere ist blauäugiges Denken.
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