Lehrgang des Polizeisportvereins Grün-Weiß Koblenz e.V.

Karate mit Landestrainer Marcus Gutzmer

Koblenz. Auch in diesem Jahr fand der Lehrgang des Polizeisportvereins Grün-Weiß Koblenz e.V. mit insgesamt 65 Teilnehmern in Koblenz-Rübenach statt. Zahlreiche helfende Hände durch Ehrenamtliche hatten für das leibliche Wohl gesorgt.

Die Einteilung in verschiedene Trainingseinheiten, in Unter-, Mittel- und Oberstufe war das Prinzip des diesjährigen Lehrgangs. Marcus Gutzmer erklärte die Übungen äußerst anschaulich. Durch seine verbindliche und humorvolle Art war er in der Lage, die Karatekas aller Stufen für sich zu gewinnen. Besonders die „Kleinen“ waren mit Feuereifer bei der Sache.

Hohes Niveau brachte

Teilnehmer an ihre Grenzen

Die Trainingseinheiten für beide Stufen waren didaktisch ähnlich aufgebaut. Marcus Gutzmer entwickelte aus den Grundtechniken Partnerübungen und anspruchsvolle Kombinationen. Die Bewegungsabläufe mit möglichen Schrittwechseln, kombiniert mit Ausweichbewegungen, waren auf einem hohen Niveau und brachten so manchen Teilnehmer an seine körperlichen und geistigen Grenzen.

Ein weiterer Schwerpunkt lag auf dem altersbegleitenden Karate. Karate ist in jedem Lebensabschnitt förderlich, da es durch seine ganzheitliche Ausrichtung gesundheitserhaltend und -fördernd wirkt. Es geht hierbei nicht um den reinen Sport – eher um eine Kampfkunst, die neben dem körperlichen Aspekt auch zur Charakterbildung beiträgt.

Auch Prüfungen

wurden angeboten

Die Lehrgangsteilnehmer bedankten sich mit großem Applaus bei Marcus Gutzmer für diesen gelungenen Tag, der gefüllt war mit positiven und bereichernden Eindrücken.

Im Anschluss an den Lehrgang stellten sich einige Karateka ihrer Prüfung. Auch eine DAN-Prüfung wurde in diesem Jahr zum ersten Mal angeboten.

An den Kyu-Prüfungen nahmen teil: 3. Kyu Sabina Machmudov, Oliver Euskirchen, Achim Weingarten und Marc Roß; 5. Kyu: Lara Johann; 6. Kyu: Tom Lahnstein und Jacob Menzel; 7. Kyu: Leon Barry; 8. Kyu: Amelie Fleming, Jessica Gaubetz und Simon Rossel.

Zur DAN-Prüfung gratuliert der Verein Claudia Kern und Andre Braun.