Altenahr. An der oberhalb von Altenahr gelegenen Martinshütte heißt es am Samstag, 26. August wieder: Landschaft laufend erleben, dort wo sich das Ahrtal von seiner schönsten, seiner wildesten Seite zeigt.

Beim Panoramalauf rund um die Burg Are gilt es den idyllisch gelegenen Weinort mit seiner eindrucksvollen Burgruine auf verschieden langen Strecken zu umrunden.

Am Morgen werden die Langstreckler auf die Reise geschickt; gemeinsam starten um 9:30 Uhr die Läufer zu einem anspruchsvollen Rundkurs über 16 km mit circa 520 Höhenmetern, über 33 km mit 1100 Höhenmetern, und zu der einzigen Ultralaufstrecke im Kreis Ahrweiler, die mit stolzen 1650 Höhenmetern auf einer Distanz von 52 km einen fast schon alpinen Schwierigkeitsgrad aufweist. Die Veranstaltung hat sich in der Laufszene längst einen Namen gemacht und lockt Sportler aus ganz Deutschland und den angrenzenden Ländern an den Start.

Immer stark vertreten dabei die Benelux Länder, aber auch eine Läuferin aus dem eidgenössischen Bern findet sich in der vorläufigen Starterliste, und aus New Mills in Großbritannien reist Nadine Müller an, um erstmals an einem Traillauf in Deutschland teilzunehmen. Viele kommen immer wieder und gerne zum Panoramalauf an die Ahr; Detlef Knöfel und Andrea Zange reisen zum fünften Mal aus Meißen an, ein Jubiläum das auch für Dieter Ehrenberger aus Hemsbach an der Bergstraße ansteht, der sich wieder mal für die herausfordernde 52er Distanz entschieden hat.

Aber es finden sich auch immer wieder neue Gesichter zum Landschaftslauferlebnis im Ahrtal ein, wie Jürgen Schlusnus aus Sottrum bei Bremen, der gleich seine beiden Söhne mit an den Start bringt.

Alle Langdistanzen warten auf mit längeren Bergauf- und Bergab-Passagen, kurzen, knackigen Anstiegen, aber auch längeren flachen Abschnitten, führen vorbei an den landschaftlichen Highlights in der Umgebung von Altenahr, nutzen Teile des bekannten Rotweinwanderweges, des Ahruferwanderweges, führen über den Schwedenkopf bis oberhalb von Dernau (K 33 / K 52), machen eine Schleife zur Saffenburg (K 52) und erklimmen das Dach des Ahrgebirges, den Steinerberg (K 52). Es geht nicht nur über herrliche Wanderwege, auch längere, anspruchsvolle Single-Trails sind integriert.

Die Landschaft im mittleren Ahrtal bietet somit eine echte Alternative zu den asphaltierten Stadtläufen, geht es hier doch weniger um die Jagd nach neuen Bestzeiten, als vielmehr um das Laufen in seiner schönsten Form im Kreise Gleichgesinnter.

Im Anschluss daran gibt es an der Hütte bei Grillwürstchen und einem kühlen Getränk, beziehungsweise bei Kaffee und Kuchen sicher ausreichend Gelegenheit, Erlebtes noch einmal Revue passieren zu lassen, mit den Mitläufern zu fachsimpeln, oder die Teilnehmer des Supersprint 5 3/4 km anzufeuern, die am Nachmittag um 17 Uhr auf die Strecke geschickt werden. Diese Laufstrecke ist für alle Läufer gedacht denen die Distanzen am Morgen effektiv zu lang und anspruchsvoll sind, oder denen die Startzeit am Nachmittag günstiger gelegen ist.

Die Strecke ist kurz aber selektiv, ein Teil davon wird als Wendepunktstrecke gelaufen, rund 125 Höhenmeter sind zu bewältigen. Er könnte auch als Jedermannlauf bezeichnet werden, da aber für die „jungen Schnellen„ (Jahrgang 1998 und jünger) eine separate Jugendwertung erfolgt und das Gelände durchaus einen anspruchsvollen Charakter aufweist, ist die Bezeichnung Supersprint wohl angebrachter.

Auch für die Schüler wird etwas geboten; um 16 Uhr starten die Jahrgänge 2006 und jünger zu einer leicht welligen und aussichtsreichen 700 m Runde um die Martinshütte, und um 16:25 Uhr geht es für die Jahrgänge 2002 bis 2005 auf die doppelte Distanz.

Geehrt werden nicht nur die drei schnellsten Teilnehmer (m/w) einer jeden Strecke, es gibt auch einige Sonderpreise, unter anderem für die größte teilnehmende Gruppe (Verein), und auch neue Streckenrekorde werden Dank der Unterstützung durch die Kreissparkasse Ahrweiler prämiert.

Die Vorbereitungen für die Veranstaltung laufen auf vollen Touren, die Selbstläufer Altenahr hoffen nun noch auf angenehme Wetterbedingungen und eine Vielzahl motivierter Läufer aus nah und fern. Es ist sicher für jeden eine Strecke dabei, und gerade auch Freizeitläufer, Schüler und „Premierenläufer„ sowie interessierte Zuschauer und Familienangehörige sind angesprochen den Panoramalauf durch ihre Teilnahme oder ihr Erscheinen zu unterstützen.

Anmeldungen sind online über die Hompage www.selbstlaeufer-altenahr.npage.de möglich, dort findet man auch nähere Informationen zum Lauf und den Selbstläufern Altenahr.

Weitere Anmeldemöglichkeiten; per E-Mail an annette.frings@gmx.de , oder unter Tel. (0 26 43) 23 14, (01 73) 5 43 61 99, Nachmeldungen werden an der Martinshütte bis zu einer halben Stunde vor dem jeweiligen Start entgegengenommen.