TuS Ahrweiler

„Regelmäßiger Sport hält jung“

Kreisstadt. Kürzlich bewies wieder eine Langzeitstudie, dass lebenslanger, regelmäßiger Sport jung hält. Zweieinhalb Stunden Gesundheitssport in der Woche reichen dafür aus. Der TuS Ahrweiler macht die Umsetzung leicht. Mit verschiedenen Sportgruppen, in denen Breiten- und Freizeitsport für alle Altersgruppen und Lebensphasen angeboten wird, ist es kein Problem, bis ins hohe Alter fit zu bleiben. Die gemischte Senioren-Gymnastik-Gruppe 75+ ist dafür ein exzellentes Beispiel. Das Alter der aktiven Teilnehmer liegt zwischen 75 und 91 Jahren. Das Durchschnittsalter innerhalb dieser Trainings-Gruppe liegt sogar bei bemerkenswerten 84 Jahren. Diese Senioren-Sportler sind immer fröhlich, motiviert und fit. In diesem Jahr feiert die Gruppe ein ganz besonderes Jubiläum. Marli Jahnen ist seit sensationellen 80 Jahren aktives TuS Mitglied. Der Ehrenvorsitzende Hermann Terporten, selbst aktiver Sportler in der Gruppe und Übungsleiterin Anne Menzen, ehren die Jubilarin im Kreise der Teilnehmer für ihre besonders langjährige Mitgliedschaft. Der Einstieg von Marli Jahnen in den TuS Ahrweiler begann 1938 in den Kriegsjahren.

Damals waren ihre Lieblingssportarten Leichtathletik, Kugelstoßen und Schwimmen. Die fünffache Mutter legte „nebenbei“ 33 Mal erfolgreich das Goldene Sportabzeichen ab. Neben den bereits genannten Sportarten, spielte sie auch gerne Handball. Bis heute ist sie eine aktive und fleißige Sportlerin in der Senioren-Gymnastikgruppe. Außerdem geht sie auch noch gerne wandern. Die sympathische, lebensfrohe Marli Jahnen bestätigt die Theorie, dass man auch mit über 90 Jahren mit Freude an der Bewegung sportlich aktiv sein kann. Die Gymnastikgruppe trifft sich jeden Montag von 18 bis 19 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Ahrweiler, um mit altersgerechter Gymnastik die Beweglichkeit und Koordination zu erhalten und zu fördern. Spiele zur Förderung der Gedächtnisleistung und Reaktionsfähigkeit lockern die strukturierte Trainingseinheit auf.

Der Einstieg ist leicht und nie zu spät. Im Kreise Gleichgesinnter ist es möglich, eine schöne Stunde in der Woche zu erleben. Die Teilnahme ist für TuS-Mitglieder kostenfrei. Nichtmitglieder können selbstverständlich an einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining teilnehmen. Neuzugänge sind immer willkommen. Mehr Informationen erhältlich beim TuS Ahrweiler unter der Tel.: (0 26 41) 35 94 01 oder www.tus-ahrweiler.de.

Pressemitteilung des

TuS Ahrweiler