Neuwied. Milch macht gute Knochen, Vollkorn ist gesund und Joghurt schützt vor Osteoporose? Regeln für vermeintlich vernünftige Ernährung gibt es zuhauf, doch an welche soll man sich halten und welche verbergen mehr Wahrheiten, als sie offenbaren? Die Mythen, denen der ahnungslose Konsument gerne aufsitzt, will die Ernährungsberaterin Beatrix Kirberger am Dienstag, den 7. März um 18 im Studio sports & more, Königsberger Str. 10, 56564 Neuwied, aufdecken.
Die Expertin in Sachen gesunde Ernährung meint: „Viele dieser gängigen Ernährungsregeln machen uns alles andere als gesund, außerdem wird unser Essverhalten auch durch die Werbung extrem beeinflusst.“ Frau Kirberger hinterfragt die physiologischen Auswirkungen dieser hartnäckigen Ernährungsmythen und erklärt, wie man herausfinden kann, welche Lebensmittel für den individuellen Stoffwechsel optimal sind und einfach passen. Der Eintritt ist frei. Jeder Teilnehmer erhält als Geschenk eine kostenlose Stoffwechselmessung.
Anmeldung unter Tel: 02631/941646 und Mail: info@sportsandmore-neuwied.de