DJK-Tri Andernach bei „INDELAND Mitteldistanz-Triathlon“ am Start

Jana Richter, Sabine Neumann und Enrico Benzio „glänzen“

24.06.2024 - 15:20

Andernach. Anlässlich der diesjährigen Austragung des „INDELAND Mitteldistanz-Triathlons“ nahmen auch wieder einige DJK-Triathlet*innen an diesem Triathlon-Klassiker teil.


Schwimmen im Neopren-Anzug


Im Unterschied zum letzten Jahr waren die Temperaturen in den letzten Wochen sehr niedrig, sodass der Blausteinsee die Athleten mit gerade einmal knapp 20° „begrüßte“.

Somit war klar, dass die Teilnehmenden im auftriebsspendenden Neopren-Anzug schwimmen durften, ohne (wie 2023) im selbigen fast ein Hitzeschlag zu bekommen, weil die Wassertemperatur damals fast 25° erreicht hatte. Insbesondere Ingo und Sabine Neumann hatten sich vorgenommen, ihre Vorjahreszeiten zu unterbieten und hatten diesbezüglich sogar ihr Wettkampf-Material in Sachen Zeitfahrrad & Neopren-Anzug noch einmal deutlich „aufgewertet“.

Für Oliver Bungert und Enrico Benzio war der „INDELAND-Triathlon“ eine ernsthafte Standortbestimmung für kommende Triathlons.

Enrico und Oliver konnten beim Schwimmen nach sehr ordentlichen 36 Minuten die erste Wechselzone erreichen, aber auch Ingo und Sabine hielten ihren Rückstand mit circa sechs bis acht Minuten in deutlichen Grenzen.

Rasch war der Radhelm aufgesetzt und die vier DJK-Triathlet*innen starteten eine tolle Aufholjagd über die 88 meist flachen aber durchaus windanfälligen Radkilometer.

Enrico „drückte dermaßen in die Pedale“, dass er sich deutlich von Oliver absetzen konnte. Aber auch Ingo Neumann hatte sein TT-Bike (Zeitfahrrad) im Griff und konnte mit einem Tempo-Durchschnitt von knapp 35 km/h die erste Runde beenden.

Dahinter kämpfte sich auch Sabine immer weiter nach vorne. Bei ihr machte sich insbesondere der aerodynamische Vorteil eines Triathlon-Rades bemerkbar - denn 2023 absolvierte sie diesen Wettkampf noch auf einem Rennrad.

Enrico Benzio erreichte nach hervorragenden 2:27h, was einem knapp 36 km/h-Schnitt entspricht, die zweite Wechselzone und stürmte auf die finalen 20 Laufkilometer.

Oliver Bungert erreichte nach sehr guten 2:33h und Ingo nach ebenfalls guten 2:37h die zweite Wechselzone. Auch sie hatten einige Plätze gut gemacht und starteten hochmotiviert auf die Laufstrecke. Die Temperaturen hatten mittlerweile die 25° Marke erreicht, sodass neben der Verpflegung auch das Thema „Temperatur-Management“ immer wichtiger wurde.

Sabine konnte ebenfalls eine starke Radperformance zeigen - sie absolvierte die 88km mit einem tollen 31er-Schnitt - und begann die finalen 20 km in „Tuchfühlung“ auf die AK-Podiumsplätze.


Geglückte Generalprobe für Enrico Benzio und Oliver Bungert


Vorne konnte Enrico sein horrendes Anfangstempo von 4min/km nicht ganz aufrechterhalten, schaffte es aber dennoch deutlich unter der 1:30h-Marke zu bleiben und erreichte nach hervorragenden 4:37h (AK Platz 15) die Ziellinie.

Für ihn war somit die Generalprobe für den kommenden Ironman in Spanien mehr als geglückt! Oliver Bungert erreichte nach 5:02h die Finish-Line (AK Platz 38). Für ihn war es eine gelungene Standortbestimmung für seine DM-Teilnahme über die Mitteldistanz an der Ostsee in wenigen Wochen.

Aber auch Ingo Neumann finishte ein tolles Rennen: Er konnte zwar seine Vorjahres-Zeit nicht unterbieten, erreichte aber ebenfalls nach sehr guten 5:05h als 12. seiner Altersklasse das Ziel.


Sabine Neumann mit tollen Top5-Finish


Sabine Neumann rundet das Gesamtergebnis der DJK-Athlet*innen mehr als ab: Sie erreichte einen hervorragenden vierten Platz ihrer Altersklasse und finishte mit sensationellen 5:35h. Dabei konnte Sabine sogar ihre starke Vorjahreszeit um gut fünf Minuten unterbieten. Klasse!


Jana Richter erfolgreich mit „SUB-3-Finish“ über die olympische Distanz


Jana Richter startete beim INDEAND-Triathlon über die olympische Distanz (1,5 km Schwimmen, 44 km Radfahren und 10 km Laufen. Sie konnte nach sehr guten 32 Minuten in die erste Wechselzone stürmen und begann dann ihre Aufholjagd:

Auf dem Rad erreichte sie eine Durchschnittsgeschwindigkeit von knapp 30 km/h und konnte sich so in eine aussichtsreiche Position bringen. Auf der Laufstrecke wusste sie mit einer glänzenden 50min-Zeit über die 10km zu überzeugen und finishte als hervorragende Dritte ihrer Altersklasse nach 2:58h.

Dementsprechend zufrieden feierten die DJK-Athlet*innen auf der Siegerehrung und traten zufrieden die Heimreise an.

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Vera Buer:
Sehr gut und realistisch geschrieben! Danke. Weidetierbesitzer, also Praktiker, kennen das Problem schon seit langer Zeit. Theoretiker weigern sich, dieses zu akzeptieren. Der Wolf wird personifiziert und als „harmlos“ eingestuft, Weidetierhalter hingegen als unfähig eingestuft, ihre Tiere zu schützen....
Tatjana Hirsch:
Danke für diesen sehr wichtigen und aufklärenden Artikel! Ich werde ihn teilen!...
Yvette Grzymala:
Viel Glück, ein tolles Instrument!!!...
Helmut1954:
Super! Ich bin bereits an einem Knie operiert und super zufrieden. Sogar Bergwanderungen sind kein Problem. Für das zweite Knie komme ich sicher wieder! Beste Grüße an Dr. Gödel aus dem Allgäu...
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