Mendig. Das Lauffieber geht weiter: Unter dem Motto „von null auf 10.000 Meter“ bietet die Laufgemeinschaft Laacher See ein Training für Laufanfänger und Wiedereinsteiger an. Ziel ist die erfolgreiche Teilnahme am 15. September bei dem 44. Volkslauf „Rund um den Laacher See“. Vorrangig ist, dass die Teilnehmer Spaß am Laufen finden und danach ihre eigenen Ziele anstreben können.

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Wer kennt ihn nicht, den „inneren Schweinehund“ mit den Ausreden wie beispielsweise „Ich habe dafür keine Zeit.“ „Hier gibt es hilfreiche Argumente dagegen“, so Klaus Jahnz. „Jeder Mensch hat 24 Stunden am Tag Zeit. Ich nehme mir Zeit für meine Gesundheit. Mit Bewegung geht es mir besser“ ergänzt er. „Wir wollen unsere Erfahrungen mit dem Laufsport gerne weitergeben. Nach dem Laufen fühlt man sich entspannt. Schwierige Probleme scheinen nicht mehr unlösbar. Auch der Schlaf wird als erholsamer empfunden, denn Ausdauersport macht herrlich müde!“

„Das Laufen macht selbst Anfängern Spaß. Aber nur, wenn sie einen vorsichtigen Einstieg wählen, sich nicht überfordern und sie der Schuh nicht drückt“, so Anja Schweitzer, die Verantwortliche für die Neueinsteiger. Außer ihr stehen erfahrene Laufbetreuer und Aktive beim Informationsabend als mit Expertentipps für einen optimalen Laufeinstieg zur Verfügung.

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Intersport Krumholz, unterstützt die Teilnehmenden mit einem vergünstigten Einkaufspreis für Laufartikel. Zum Abschluss erhalten die erfolgreichen Teilnehmer ein Finisher- Shirt.

„Welche Schuhe sind richtig für mich? Nehme ich beim Laufen ab?“ - Auf diese und andere Fragen rund um das Laufen möchte die LG Laacher See Antwort geben und lädt Interessierte zu einer Informationsveranstaltung am 29. März um 19 Uhr in die Ratsstuben, Marktplatz 5 nach Mendig ein. Das erste Training beginnt am 30. März. Der Treffpunkt ist der Laacher See am Klosterparkplatz um 13.45 Uhr.

Damit eine entsprechende Vorbereitung möglich ist, bitten die Veranstalter um eine telefonische Voranmeldung bei Anja Schweitzer, Tel. (0 26 51) 78 27 7, mobil (0 15 1) 23 42 49 67 6, Mail Anja@lglaachersee.de oder bei Klaus Jahnz, Tel. (0 26 51) 76 90 7, mobil (0 17 5) 29 62 17 2, Mail an Klaus@lglaachersee.de. Für Rückfragen stehen sie gerne zur Verfügung.