Turnverein 1888 e. V. Bad Hönningen: Qi Gong

Neuer Sommerkurs

Bad Hönningen. Qi Gong, eine jahrtausendalte chinesische Bewegungsform, dient dazu, die Lebensenergie zu erhalten, zu stärken, die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Dies erfolgt durch leicht erlernbare, effektive Übungen in Verbindung mit der Atmung, der Vorstellungskraft und einer inneren Achtsamkeit. So können die Teilnehmenden Selbstheilungskräfte aktivieren, die Beweglichkeit verbessern, die Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung fördern, die eigene Kreativität entfalten und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit gelangen. Die Übungen eignen sich für jede Altersstufe und lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eine Schnupperstunde für Nichtmitglieder im Turnverein 1888 e. V. ist kostenfrei. Vereinsmitglieder können gratis teilnehmen, Nichtmitglieder müssen eine 10er-Karte erwerben. Auskunft erteilt die Übungsleiterin Anna Maria Simmer, Tel. (0 26 35) 46 52 Der Kurs startet am Mittwoch, 13. Juni um 9 Uhr im Musikpavillon gegenüber der Rheinparktherme.