Rheinbrohl. Der angebotene Kurs beinhaltet die Anatomie und Physiologie der Wirbelsäule, Haltungsaufbau und Haltungsschulung, das Erlernen von rückengerechtem Bücken, Heben, Tragen, das Einüben rückengerechter Alltagssituationen sowie Entspannungsübungen. Die Übungen dienen der Vorbeugung von Rückenbeschwerden, dem Abbau von Verspannungen und Fehlhaltungen und der Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur.
Kursbeginn ist am Mittwoch, 11. März von 9.30 bis 10.30 Uhr in der vereinseigenen Turnhalle, Maria-Hilf-Straße in Rheinbrohl. Es wird eine Kursgebühr erhoben. Der Kurs wird geleitet von Annemie Dasbach, lizensierte Übungsleiterin für Fitness und Gesundheit, mit Zusatz „Pluspunkt Gesundheit“. Anmeldung und Information: Annemie Dasbach, Tel. (0 26 35) 23 67.