SV Hönningen

Seniorenfitkurse wieder gestartet

24.05.2022 - 10:51

Hönningen.Nach den vielen Unterbrechungen sind auch die Seniorenfitkurse des SV Hönningen wieder gestartet. Endlich nach dieser langen corona- und flutbedingten Pause tut es doch gut, sich wieder in Gesellschaft zu bewegen. Nicht nur für den Körper, sondern auch für das geistige Wohlbefinden bieten die Seniorenfitstunden einen guten Ausgleich zum Alltag.

Mit Übungen die die Kraft, Ausdauer, Koordiation und Geselligkeit fördern bietet Übungsleiterin Simone Hoffmann ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm. Jeder kann mitmachen. Es wird während der Stunde im Wechsel stehend und sitzend geübt. Und es ist jedem frei gestellt, alle Übungen im Sitzen mitzumachen.

Auch braucht man keine Angst davor zu haben, wenn mal etwas nicht so gut funktioniert. Jeder übt so gut, wie er kann. Denn jede Bewegung ist eine gute Bewegung. Und wenn man mit einem Lächeln aus der Stunde geht, da hat man schon viel für sich und seinen Körper getan.

Die Stunden finden immer dienstags statt. Einmal von 9 bis 10 Uhr im Dünalü in Dümpelfeld und von 10.30 bis 11.30 Uhr im Gemeindehaus in Kesseling. Auch Nichtmiglieder sind willkommen. Wer Lust hat einmal zum Schnuppern vorbeizukommen, kann das gerne tun. Sollte einem die Fahrmöglichkeit fehlen, so lässt sich da bestimmt eine Lösung finden. Alle Informationen und Anmeldung bei Simone Hoffmann, Tel. (01 57) 72 67 53 17.

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Ohne Worte meinerseits. (kopfschüttel) Weniger Worte dafür Taten sprechen lassen wären hier angebrachter bzgl. der Verantwortlichen. Die ganze Angelegenheit kommt einem wie ein nie endenden Aprilscherz vor. ...
Brigitte Schneider:
und wer soll darüber jetzt lachen?...
Melanie D.:
Sehr lustig ;-)...

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von Gregor Schürer

Gabriele Friedrich:
Ein echt blöder Artikel. ...
Thola2:
Sehr geehrter Herr Schürer, willkommen im Leben, willkommen in 2024! Und jetzt???? Was will mir der "Dichter" damit sagen?? Das Geschilderte ist ganz normal in Deutschland. Wollen Sie uns Belehren? Und: 8 Uhr "früh"?? Das können nur Studenten oder Arbeitslose behaupten. Ich "maloche" schon um...
K. Schmidt:
Danke für das Stichwort Weihnachtsmarkt. Zu diesen wurde, z.B. von der DUH, aber auch einigen Politikern, aufgefordert die Beleuchtung wegzulassen oder zu minimieren. Und am letzten Samstag wurde groß dazu aufgerufen, für eine Stunde soviele Lichter wie möglich abzuschalten, als Zeichen für Klimaschutz...
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K. Schmidt:
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