Lahnstein. Am 2. Februar startet der nächste Kurs der Turngemeinde Oberlahnstein für Erwachsene, der sich mit seinem Angebot an Bewegungswillige richtet, die wegen Figurproblemen nicht an den gängigen Sportangeboten teilnehmen, und an Teilnehmer, die bei „moderatem“ Tempo etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
In der Übungsstunde werden mit Musikuntermalung unter anderem Bewegung, Ausdauer, Kraft, Konzentration und Koordination geschult. Anspannungs- und Entspannungsübungen, Körperreisen und Sturzprophylaxe gehören ebenfalls zu den Trainingsinhalten. Die Kurseinheiten finden jeweils samstags von 10 - 11 Uhr in der Turnhalle der TGO in Lahnstein, Westallee 9, statt.
Der Kurs wird geleitet von der Übungsleiterin Marlene Feider. Schnupperstunde jederzeit möglich. Info und Anmeldung : Marlene Feider, Telefon: 0 26 21- 61 09 14 oder E-Mail: marlene.feider@tgo-lahnstein.de.