Erpel. Am 20. Januar beginnt unter der Leitung von Reinhard Koine, Lehrer für Tai Chi und Körperarbeit, im Rahmen der seit 2019 laufenden Ta Chi-Kursreihe ein neuer Kurs unter dem Namen „Tageslauf der Krähe“.
Die Bewegungsmeditation „Tageslauf der Krähe“, eine Gesundheitsübung aus dem Qigong, umfasst acht verschiedene Bewegungsbilder. In der Aufeinanderfolge zeichnen die Bilder den Tageslauf in einer typischen Tages-Energie-Kurve nach. In der Summe ergibt sich ein Gefühl von Einheit des Tages. Der „Tageslauf der Krähe“ dient dem Einstieg in Tai Chi / Qigong. In diesem Kurs werden außerdem die in den vorangegangenen Kursen erlernten Übungen wiederholt und vertieft. Diese Wiederholungen sind so angelegt, auch Einsteiger mitzunehmen.
Der Kurs startet am Montag, 20. Januar von 14.15 bis 15.15 Uhr in der Schulhalle der Grundschule Erpel, Winzerstr. Die erste Kursstunde kann als Schnupperstunde genutzt werden. Der Kurs endet am 6. April. Nach den Osterferien (ab 20. April) ist die Fortsetzung mit einem von den gesetzlichen Krankenklassen bezuschussten Präventionskurs geplant. Weitere Infos sind auf der Homepage www.taicura.de zu finden. Anmeldungen unter info@taicura.de oder telefonisch unter (0 22 24) 9 89 44 56.