Coblenzer Turngesellschaft e.V.

Wirbelsäulen- Gymnastik

Koblenz. In Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk des Landessportbundes startet die Coblenzer Turngesellschaft 1880 e.V. ein spezielles Programm für Senioren und Junggebliebene, welches die Wirbelsäule stärkt und Schmerzen vorbeugt. Geboten werden Maßnahmen der Prävention und Rehabilitation durch Bewegungstherapie unter fachkundiger Anleitung. In der Trainingsstunde geht es nicht nur darum, die Beweglichkeit durch Übungen zu verbessern und zu erhalten, sondern Teilnehmer werden auch lernen, wie sie sich im Alltag rückengerecht verhalten. Beginn ist am 29. September. Der Kurs beinhaltet zehn Übungsabende und findet statt in der Grundschule Neukarthause jeweils freitags in der Zeit von 16.30 bis 17.30 Uhr. Anmeldung erforderlich unter Tel. (02 61) 98 23 28 3 montags bis donnerstags von 9 bis 12 Uhr oder per E-Mail unter ctg-koblenz@t-online.de; Internet: www.ctg-koblenz.de.