Andernach. Im neuen Jahr beginnen neue Kurse für die junge Familie in der Katholischen Familienbildungsstätte in der Ludwig-Hillesheim-Straße 3 in Andernach.

11. Januar 2017, 10.15 Uhr: Yoga für junge Mütter nach der Rückbildung und ihre Säuglinge bis neun Monate. Angemessene Yogaübungen kräftigen Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Sie werden in Verbindung mit dem Atem ausgeführt und fördern die Entspannungsfähigkeit und Geduld auch im Alltag mit dem Baby. Die Kinder liegen neben den Müttern oder werden in die Übungen integriert. Der Kurs umfasst zwölf Treffen mittwochs unter Leitung von Yogalehrerin Carmen Groß.

13. Januar 2017, 8.30 Uhr und 9 Uhr: Baby-Schwimmen ab vier bis 15 Monate. Hier ist Spaß und Spiel im und mit Wasser für Klein und Groß angesagt. Die Kinder verlieren durch spielerische Gewöhnung die Scheu vor dem Wasser und nehmen im Wasser bewusst das Körpergefühl wahr. Die Motorik wird gefördert. Durch den Einsatz von Schwimmscheiben wird der natürliche Bewegungsdrang des Kindes unterstützt. Die Eltern begleiten die individuellen Fortschritte ihrer Kinder. Die Kurse finden im AWO-Seniorenhaus Weißenthurm unter Leitung von Oxana Schuh statt.

13. Januar 2017, 11 Uhr: MamaFIT - für Mamas mit Babys ab drei Monaten. MamaFit ist ein Pilates-basiertes Workout und für alle Mamas geeignet, die nach der Geburt wieder zu alter Form und Figur zurückfinden wollen. Die effektiven Übungen für Bauch, Beckenboden, Beine, Gesäß und Rücken sind eine ideale Fortsetzung der Rückbildungsgymnastik. Die Babys und Kleinkinder können in die Übungen miteinbezogen werden, spielen oder schlafen. Die Mütter von Kitakindern sind natürlich auch ohne ihren Nachwuchs willkommen. Der Kurs umfasst sechs Treffen unter Leitung von Daniela Greverath.

20. Januar 2017, 15.30 Uhr, Schwimmen für Kinder von drei bis sechs Jahren mit Begleitung der Eltern. Spielerisch und im Beisein der Eltern werden die Kinder mit Hilfe von Schwimmscheiben, die je nach Können reduziert werden, an das selbstständige Schwimmen herangeführt. Ebenso wird das Tauchen und Springen zur Vorbereitung für das Seepferdchen geübt. Der Kurs umfasst zehn Treffen freitags im Hallenbad Andernach unter Leitung von Ursula Hüls.

13. Januar 2017, 15.30 Uhr, Babygarten: Musik und Bewegung für Kinder von neun bis 14 Monate.

13. Januar 2017, 16.15 Uhr, Musikgarten 1: Musik und Bewegung für Kinder von 15 Monaten bis etwa drei Jahren.

13. Januar 2017, 17.15 Uhr, Musikgarten 2: Musik und Bewegung für Kinder von drei bis viereinhalb Jahren. Die Musikgartenkurse finden unter Leitung von Cordelia Obstfeld statt.

19. Januar 2017, 10 Uhr, Babymassage nach Leboyer. Dieser Kurs findet donnerstags unter Leitung von Christiane Bonn statt. Eltern-Kind-Gruppen für Kinder ab sechs Monaten werden an verschiedenen Wochentagen vormittags unter Leitung von Erzieherinnen angeboten, ebenso finden PEKiP-Gruppen unter Leitung von PEKiP-Gruppenleiterinnen an verschiedenen Wochentagen statt.

Nähere Informationen und Anmeldungen im Büro der FBS, Ludwig-Hillesheim-Straße 3, oder unter der Telefonnummer (0 26 32) 25 03 50. Oder im Internet unter www.fbs-andernach.de.