Andernach. Die Judoabteilung des Turner-Bundes 1867 e. V. Andernach bietet ab Mittwoch, 4. Mai von 19.30 Uhr bis 21 Uhr einen neuen Kurs in Selbstverteidigungsstrategien mit dem Schwerpunkt Judo unter Kursleitung von Herrn Achim Neus an.

Ziel ist es die eigene Angst und Unsicherheit zu besiegen. Neben der allgemeinen Fitness werden hier grundsätzliche Verhaltensweisen und Techniken der modernen Selbstverteidigung vermittelt. Selbstbehauptung durch mehr Selbstvertrauen! Der Kurs richtet sich vor allem an Erwachsene, gerne auch Ältere und besonders Frauen, die sich mehr Selbstvertrauen erarbeiten möchten. Vorkenntnisse und/oder gute Fitness sind nicht erforderlich!

Weitere Informationen und Anmeldungen sind vorab über die Geschäftsstelle des Turner-Bundes 1867 e.V. Andernach unter Tel. (0 26 32) 46 26 3 oder www.tb-andernach.info beziehungsweise info@tb-andernach.info möglich.