Niederzissen. Jessica Robrecht ist Mutter von einem zweijährigen Sohn und ausgebildete Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin. Sie bietet ab Donnerstag, 17. September - neben dem Outdoor Kinderwagentraining am Rodder Maar - weitere Fitnesskurse für aktive Mütter mit ihren Babys in dem Gruppenraum des SC Niederzissen in der Sporthalle der Realschule plus, Arweg 23 in Niederzissen an. BauchBeutelPo ist ein intensives, vertiefendes Training, mit dem Baby ganz nah an der Brust. Das Kind wird dieses Training lieben, denn es ist ganz nah bei Mama oder Papa. Hier wird das Kraft- und Ausdauertraining großgeschrieben, aber auch Pilatesübungen werden Sie von diesem Training überzeugen. Die Pilatesübungen sind gezielt auf den Beckenboden gerichtet und natürlich auf die wunderschöne Körpermitte.

Das Training HappyBauch ist ein gezieltes schonendes Sporttraining mit Pilateseinheiten, in der Schwangerschaft. Denn Bewegung und positive Energie wirkt sich sehr gut auf die Schwangerschaft und die bevorstehende Geburt aus. Die Beweglichkeit und das Herz-Kreislaufsystem werden gestärkt. Natürlich wird der Beckenboden niemals außer Acht gelassen. Das Training kann unmittelbar nach der Rückbildung begonnen werden.

Am Donnerstag, 17. September finden die ersten superMAMAfitness Trainings statt. Um 16 bis 17 Uhr BauchBeutelPo und von 17.10 bis 18.10 Uhr HappyBauch zum erstmal beim SC Niederzissen statt.

Bitte melden Sie sich vorher unter Tel. (0 26 559 81 29 05 5 oder Jessica-robrecht@supermamafitness.de an. Weitere Informationen erhalten Sie auch unter www.fitkannjeder.de