Bad Neuenahr-Ahrweiler. Endlich Sommerferien! Doch was tun mit der vielen freien Zeit? Mit den Workshops der Familienbildungsstätte wird es auf jeden Fall nicht langweilig. Zusätzlich besteht bei vielen Workshops die Möglichkeit der Frühbetreuung ab 8 Uhr.

Selbstverteidigungs-Workshop für Mädchen ab zwölf Jahren: Was tun, wenn eigene körperliche Grenzen übergangen werden und Gewalt droht? Das ist Inhalt dieses Selbstverteidigungs-Workshops. Am Montag, 25. Juni und am Dienstag, 26. Juni, jeweils von 11:30 bis 13 Uhr, kann sich jedes Mädchen seiner eigenen mentalen und körperlichen Stärke bewusst werden und effektive Techniken zur Selbstverteidigung erlernen. Unter der Leitung von Michaela Buhl, Schwarzgurt Karate und B-Lizenz Karate- und Gesundheitstrainerin, erfolgen praktische Übungen von verschiedenen Techniken zur Anwendung in Notwehrsituationen. Kleine und große Schlagpolster werden im Rahmen von Partnerübungen eingesetzt. So können sämtliche Bewegungselemente kraftvoll und dynamisch geübt werden. Theoretische Aspekte zum Thema Eigenschutz finden ebenso Berücksichtigung und werden mit den Mädchen gemeinsam erarbeitet.

Forscher-Werkstatt – Natur-Workshop: In der zweiten Ferienwoche von Montag, 2. Juli bis Freitag, 6. Juli lädt die Familienbildungsstätte zusammen mit Julia Boes, Studentin B.A. Lehramt, täglich von 9 bis 14 Uhr in der Forscher-Werkstatt ein. Hier gehen Jung-Forscher im Grundschulalter den Geheimnissen der der Welt auf den Grund. Mit spannenden Experimenten erforschen sie gemeinsam Licht und Farben, das Wasser und die Natur. Jeder Teilnehmer baut sein eigenes Kaleidoskop und mit selbst gemachten Seifenblasen werden tolle Effekte gezaubert.

Anmeldungen zu den Angeboten nimmt die Familienbildungsstätte unter www.fbs-bna.de oder unter der Nummer Tel. (0 26 41) 27 03 9 entgegen.