Sportclub Kasbachtal
Einige Plätze sind noch frei
Kurs „Wirbelsäulengymnastik“ ab Mittwoch, 9. Oktober
Kasbach-Ohlenberg. Für den Kurs „Wirbelsäulengymnastik“ ab Mittwoch, 9. Oktober, jeweils von 10.15 bis 11.15 Uhr, kann der Sportclub Kasbachtal noch wenige freie Plätze anbieten. Der Kurs findet an insgesamt zehn Terminen im Bürgerhaus in Kasbach statt. Bewegungsmangel oder auch einseitige Bewegungen sind eine der häufigsten Ursachen für viele Beschwerden wie zum Beispiel Rückenschmerzen, Bandscheibenschäden, Schulter- und Nackenverspannungen, Übergewicht, Bluthochdruck oder Schlafstörungen. Mit einer regelmäßig ausgeübten Sportart, die im Idealfall auch noch Spaß macht, lassen sich Fehlbelastungen oft gut ausgleichen und Bewegungsmangel-Erscheinungen vorbeugen. Hierfür ist die Wirbelsäulengymnastik ideal. Interessierte können sich bei Britta Sahr unter der Telefonnummer (0 26 44) 80 70 24 oder per E-Mail (info@sportclub-kasbachtal.de) anmelden.
