Allgemeine Berichte | 23.01.2025

Vortrag der LandFrauen Mayen-Koblenz

Fasten im Fokus

Kreis Mayen-Koblenz. Ein Vortrag der LandFrauen Mayen-Koblenz thematisiert die gesundheitlichen Vorteile des Fastens. Ernährungstrainerin Lilli Wetzel wird am 17. Februar 2025 um 18 Uhr im Bürgertreff in Ruitsch über verschiedene Fastenarten, deren Methoden und die richtige Umsetzung informieren. Dabei werden sowohl die positiven Effekte als auch wichtige Tipps für erfolgreiches Fasten behandelt.

Fasten kann zahlreiche Vorteile für Körper, Geist und Seele bieten. Dazu zählen unter anderem Gewichtsreduktion, die Verbesserung der Stoffwechselgesundheit und Blutzuckerwerte, geistige Klarheit, die Reduktion von Entzündungen, eine bessere Herzgesundheit sowie mehr Vitalität und Wohlbefinden.

Die Veranstaltung richtet sich sowohl an Mitglieder der LandFrauen als auch an interessierte Gäste. Der Unkostenbeitrag beträgt sieben Euro für Mitglieder und zehn Euro für Gäste. Anmeldungen sind bis zum 13. Februar 2025 bei Lilli Wetzel unter der Telefonnummer 0160-92489234 oder per E-Mail an info@landfrauen-myk.de möglich. Weitere Informationen sind auf der Homepage der LandFrauen unter https://www.landfrauen-myk.de/ zu finden.

Pressemitteilung

LandFrauenkreisverband

Mayen-Koblenz

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