Rücken-Fit lädt ein
Mit Schwung in die neue Woche!
Neuwied-Gladbach. Auch im neuen Jahr bietet die Katholische Frauengemeinschaft Maria Himmelfahrt Neuwied-Gladbach wieder Rücken- und Beckenbodengymnastik für Frauen an: jeden Montag im Pfarrheim Gladbach, An der Marienkirche, von 8.30 bis 9.30 Uhr und von 9.30 bis 10.30 Uhr - Beginn: Montag, 16. Januar. Das gesundheitsfördernde Bewegungsangebot dient zur Kräftigung des Rückens, der gesamten Rumpfmuskeln und des Beckenbodens; es soll helfen neue Energie zu tanken und das Wohlbefinden zu verbessern.
Krankenkassen können den Kurs bezuschussen. Info und Anmeldung: Gertrud Rams, lizenzierte Übungsleiterin, Tel. (0 26 31) 4 92 67. Es kann unverbindlich reingeschnuppert werden.
