Meckenheim. Am Samstag, den 21. Oktober 2023, zwischen 10: und 13 Uhr, veranstaltet die Volkshochschule Voreifel einen Workshop. Der Kurs zielt darauf ab, Teilnehmern Methoden zur Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts und zur Stärkung der persönlichen Ressourcen näherzubringen. Angesichts des oft hektischen Alltags vernachlässigen viele Menschen die Pflege ihrer inneren Kraftquellen. Das Seminar findet in der GGS Merl, Zypressenweg 2 in Meckenheim, statt. Dort werden unterschiedliche Übungen präsentiert, die darauf abzielen, die eigenen Widerstandskräfte bewusst zu aktivieren oder wiederzuentdecken.

Die im Workshop erlernten Techniken sollen den Teilnehmern helfen, komplizierte Situationen sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext entspannter und effektiver zu bewältigen. Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Interessierte auf der Webseite www.vhs-voreifel.de oder telefonisch unter der Nummer 02226 89226-20.BA