Allgemeine Berichte | 12.02.2025

Seniorengemeinschaft Hümmerich - Wandergruppe

Wandern ist gesund und hält fit

Mit einer zweistündigen Wanderung in der Gemarkung Hümmerich wurde die diesjährige Wandersaision eröffnet.  Foto: Martin Sandmann

Hümmerich. Wandern ist ein wunderbarer Ganzjahressport, insbesondere für Senioren. Die gesamte Muskulatur und die Gelenke werden bewegt, Herz und Lunge werden belastet, aber nicht überlastet und der Stoffwechsel wird angeregt. Neben der körperlichen Ertüchtigung werden zudem die Sinne wie Sehen, Hören, Fühlen und Riechen angeregt. Das alles ist ausreichende Motivation für die Wandergruppe der Seniorengemeinschaft Hümmerich einmal im Monat seniorengerecht gemeinsam zu wandern. Dieses Jahr bereits im 10. Jahr, 2025 ist ein Jubiläumsjahr für die Wandergruppe. Neben Hümmericher:innen gehören mittlerweile Wanderfreunde:innen aus Krunkel, Rahms Straßenhaus und Waldbreitbach zu dieser Gruppe. Am 6. Februar wurde die diesjährige Wandersaison mit einer 2-stündigen Wanderung in der Gemarkung Hümmerich unter der Leitung von Karl Heinz Lehnert eröffnet. Nach der Wanderung kehrte die 24- köpfige Gruppe traditionell in den Gasthof Dreydoppel ein, wo bei Kaffee und Kuchen nett miteinander geplaudert und die Wanderungen für das 1. Halbjahr 2025 vereinbart wurden. Am 13. März wird um Waldbreitbach, am 3. April um Krunkel, am 7. Mai um Kalenborn und am 5. Juni in der Bäckerjungen Stadt Andernach gewandert. Bei Interesse an seniorengerechtem Wanden in einer netten Gemeinschaft hat, erhält die notwendigen Informationen bei den Seniorenbeauftragten der Ortsgemeinde Hümmerich Karl Heinz Lehnert Telefon (0 26 87) 23 02 / E-Mail le.bu@gmx.de oder Martin Sandmann Telefon (0 26 87) 13 48/ E-Mail sandmann-1@t-online.de.

Mit einer zweistündigen Wanderung in der Gemarkung Hümmerich wurde die diesjährige Wandersaision eröffnet. Foto: Martin Sandmann

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