Region. Das Schöne am Seniorendasein: Jetzt ist endlich mehr Zeit fürs Kochen und Genießen. Doch die Bedürfnisse sind bei jedem etwas anders, je nach körperlicher und seelisch-geistiger Verfassung. Generell haben Senioren eine geringere Muskelmasse und einen höheren Fettanteil als jüngere Menschen. Deshalb sinkt auch der tägliche Energieverbrauch. Die Differenz des Kalorienbedarfs im Vergleich zu jüngeren Jahren beträgt im Durchschnitt 200 bis 300 Kalorien pro Tag.

Koblenz. Der organisierte Sport im Rheinland steht still. Sporthallen und Sportplätze sind geschlossen, Corona hat auch die 3050 Vereine des Sportbundes Rheinland (SBR) fest im Griff. Unter diesem Eindruck stand auch die Jahrespressekonferenz des SBR, die wegen der Pandemie virtuell durchgeführt wurde. Trotz aller Sorgen und Unwägbarkeiten machte SBR-Präsidentin Monika Sauer den 610.000 Mitgliedern Mut und zeigte sich zuversichtlich, gestärkt aus der Krise hervorzugehen.

Region. Der Unternehmensverbund MEDI–CENTER | MEDI–HAUS | THILLMANN engagiert sich gerne für Sportler und Vereine in der Region. Auch mit Corona-Antigentests. So wurden in der Vergangenheit die erste Herren Fußball - Mannschaft der Rot - Weißen aus Koblenz mit Sportkompressionsstrümpfen, Gesichtsmasken, Ganganalysen etc. und Schnelltests versorgt. Die Schnelltests waren sehr gefragt, musste doch vor jedem Spiel das Stäbchen immer wieder neu in die Nase geführt werden.

Rhein-Lahn-Kreis. Mit zahlreichen Online-Angeboten macht die Kreisvolkshochschule auf sich aufmerksam. Täglich kommen neue hinzu, denn die Dozentinnen und Dozenten sind eingeladen, sich auf der Online-Plattform der VHS-Cloud umzusehen und ihre Kurse dort einzurichten. Neben dem Umstellen der bisherigen Präsenzkurse in Onlineformat – mit meist wiederkehrenden Teilnehmenden – gibt es nun auch nagelneue...

Koblenz. Zum Jahresbeginn 2021 wird der gesamtwirtschaftliche Erholungsprozess im IHK-Bezirk Koblenz, aufgrund der verschärften Corona-Lage und dem zweiten Lockdown, abgewürgt. Dieses Ergebnis bestätigt die aktuelle Konjunkturumfrage der Industrie- und Handelskammer (IHK) Koblenz, die sich auf Antworten von 555 Unternehmen mit rund 66.000 Beschäftigten stützt. Die Umfrage wurde erstmals vollständig digital durchgeführt.

Rheinland-Pfalz. Der Leichtathletik-Verband Pfalz (LVP) hat sich aus den Gesprächen zur geplanten Fusion der drei rheinland-pfälzischen Leichtathletik-Verbände zurückgezogen. Das Präsidium und der Verbandsrat des LVP haben im Januar in einer gemeinsamen Sitzung beschlossen, sich derzeit nicht weiter an den Verhandlungen zur geplanten Fusion der Leichtathletik-Verbände zu beteiligen. Dies teilte der LVP am 15. Januar den Leichtathletik-Verbänden Rheinland und Rheinhessen in einem Schreiben mit.

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