Dieblich/Kobern-Gondorf/Niederfell. Hip Hop-Workshop für Kinder von 13 bis 16 Jahren. Dienstag, 17. September, um 18 Uhr, Schnupperkurs in der Grundschule Dieblich, folgend fünf Abende.

Taiji Quan für Anfänger II

Thema: 8-Brokatübungen. Taijiquan beruht auf einem Jahrtausendalten heilgymnastischen System und ist wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Kursbeginn: Dienstag, 10. September, im Schloss von der Leyen, OT Gondorf, acht Abende, 18.30 bis 20 Uhr, Dozentin: Martina Kipka.

Taiji Quan für Fortgeschrittene II

Pekingform Teil 4 und Vertiefung der Pekingstockform mit neuen Übungen. Kursbeginn: Montag, 9. September, Schloss von der Leyen, OT Gondorf, acht Abende, 18.30 bis 20 Uhr, Dozentin: Martina Kipka.

Innen stark und außen schön

Coaching für inneres Wohlfühlen und Beratung für typgerechte, individuelle Darstellung nach außen. Realschule Plus, Kobern-Gondorf. Termine: Dienstag, 22. und 29. Oktober, 19 bis 21 Uhr, Dozentin: Lucy Mallmann.

Literaturkreis

Der Literaturkreis Untermosel trifft sich wieder am Donnerstag. 10. Oktober, in der Realschule Plus Kobern-Gondorf um 18 Uhr. Die anstehenden Titel sind: Dai Sijie: Balsac und die kleine chinesische Schneiderin. Arno Geiger: Der alte König in seinem Exil. Dozent: Gunter Frey

Nähen III

In dem Kurs werden verschiedene Blenden, Krägen gezeigt und erprobt. Jeder Teilnehmer kann auch an seinem „Werk“ weiternähen. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet. Beginn: Mittwoch, 18. September, 19 bis 21.30 Uhr, Realschule Plus, Kobern-Gondorf, sechs Abende. Dozentin: Therese Brenner

Leseworkshop für Kinder ab der 3. Klasse

Fließendes Lesen üben, Grundkenntnisse der Atem- und Sprechtechnik erlernen. Dienstag, 5. November, 16 bis 17.30 Uhr, sechs Nachmittage in der Grundschule Kobern-Gondorf. Dozentin: Ada Fürstenau.

Sprechtechnik -Workshop- (Darsteller, Vorleser und Redner)

In diesem Kurs lernen Interessierte ihre Körperhaltung, Körperspannung und Körpersprache zu verbessern sowie effektives Atmen und richtiges Artikulieren. Dienstag, 5. November, 17.45 bis 19.45 Uhr, Realschule Plus, Kobern-Gondorf, sechs Abende. Dozentin: Ada Fürstenau.

Rückenschule

Wirbelsäule in Bewegung - Power-/Walking und Functional Training. Termin: Donnerstag, 24. Oktober, 9.30 Uhr, Dorfgemeinschaftshaus Niederfell. Dauer: acht Treffen, jeweils 90 Minuten. Referentin: I. Steiner, Ergotherapeutin, Fachübungsleiterin, Venentrainerin, DTB-Kursleiterin. Bitte anmelden bei VHS Untermosel, Tel. (0 26 07) 49 13 (8 bis 12 Uhr) oder infovhs@untermosel.de.