Nörtershausen. In den vergangenen Jahren hat das „Gehen mit Stöcken“ für einen wahren Fitness-Boom gesorgt.

Großer Pluspunkt ist sicher, dass jeder es machen kann und damit bietet Nordic Walking auch für sehr viele eine Chance, vital zu bleiben oder fit zu werden.

Obwohl manch einer das „Gestöckel“ vielleicht belächelt, sollten sich Couch-Potatoes von Nordic Walkern eine Scheibe abschneiden: Die schwungvolle Bewegung beansprucht Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskeln und Knochen und rückt überschüssigen Pfunden zu Leibe. Wer die Stöcke fleißig vor und zurück schwingt, kräftigt zudem Arme, Schultern und Rücken.

Daher bietet der SV Hatzenport Löf wieder einen Grundkurs im Nordic Walking an: Ab dem Montag, 31. März geht es wieder los. Treffpunkt ist am Alzbachstadion in Löf um 17:30 Uhr.

Es wird gebeten, witterungsangepasste Sportkleidung, Schuhe mit gutem Profil und auch NW-Stöcke mitzubringen.

Anmeldungen sind bei Klaus Wirtz unter der Tel. (0 26 05) 84 76 60 oder per E-Mail an klauswirtz@web.de möglich (falls noch keine Stöcke zur Hand sein sollten, kann dies auch bei der Anmeldung, für einen gemeinsamen Gruppeneinkauf, mitgeteilt werden).