Rheinhöhenlauf zwischen Westerwald und Siebengebirge
3 Tage, 3 Etappen, 50 Kilometer, 1000 Höhenmeter
Weitersburg. Der Rheinhöhenlauf auch RUN50 genannt, ist die Kombination von drei Läufen und eine echte Herausforderung für jeden Läufer, denn hier gilt es an drei aufeinanderfolgenden Tagen seine Kräfte über insgesamt 50 Kilometer richtig einzuteilen. Die drei Laufstrecken liegen alle im Grenzgebiet zwischen Westerwald und Siebengebirge.
Rund 160 Teilnehmerinnen und Teilnehmer stellten sich dieser Herausforderung, unter Ihnen auch Eric Syburra vom Lauftreff SV Weitersburg. Der erste Lauf startete mit einer Streckenlänge von ca. 14 Kilometer und rund 550 Höhenmetern in Linz am Rhein. Nach der Startnummernausgabe in Vettelschoß fuhr man gemeinsam vom Bahnhof Kalenborn nach Linz zum Startort. Das Ziel war dann wieder am Ausgangspunkt am „Vereinshaus Willscheider Berg“ in Vettelschoß. Der erste Kilometer im Ortskern von Linz war dann auch etwas ganz Besonderes, denn es galt aus Sicherheitsgründen ein Überholverbot. Daher trabten alle locker und leicht hintereinander. Mit dem Verlassen von Linz war dann auch das Überholverbot aufgehoben und es ging das schöne Kasbachtal hoch und zurück nach Vettleschoß. Hierfür benötigte Eric Syburra 1:32:55 Stunden.
Am zweiten Tag galt es eine Strecke von 21 Kilometern mit ca. 270 Höhenmetern zu bewältigen. In Vettelschoß musste ein abwechslungsreicher Rundkurs von 5,2 Kilometern viermal umrundet werden auf dem aber keine Langeweile aufkam und so blieb die Uhr für Eric Syburra nach 2:00:38 Stunden stehen.
Am dritten Tag mussten die Teilnehmer 15 Kilometer mit rund ca. 180 Höhenmetern laufen. Die Strecke startete wieder in Vettelschoß und endete, wo sie am Freitag gestartet wurde, vor dem historischen Rathaus in Linz. Am letzten Tag zeigte sich wer mit seinen Kräften gut gehaushaltet hatte, denn 180 Höhenmeter klingen erstmal nicht viel, jedoch waren ein paar anspruchsvolle Anstiege dabei welche sofort daran erinnern ließen, dass die Beine bereits einiges hinter sich hatten. Das Ziel erreichte Eric Syburra nach 1:19:07 Stunden.
Über alle drei Läufe mit insgesamt 50 Kilometern und 1000 Höhenmetern konnte er eine tolle Gesamtzeit von 4:52:39 Std. erzielen.
Pressemitteilung
Lauftreff SV Weiterburg
