Lokalsport | 09.12.2019

Sportfreunde Höhr-Grenzhausen/LG Westerwald

Aaron Necker gewinnt den Cross-Cup 2019

Für 6500 Meter benötigte er 27:40 Minuten

Bei der Siegerehrung mit Veranstaltungsleiter Peter Stein.Fotos: privat

Höhr-Grenzhausen. In guter Form präsentierte sich Aaron Necker (Sportfreunde Höhr-Grenzhausen/LG Westerwald) bei den Cross-Rennen zum Westerwald-Cross-Cup 2019. Während er in Mengerskirchen bei starker Konkurrenz über 2500 Meter den vierten Platz belegte, konnte er in Eitelborn über 2200 Meter und in Bad Ems über 1800 Meter die Rennen in der Altersklasse M14 gewinnen, und zwar mit einer Gesamtzeit von 27:40 Minuten für die 6500 Meter.

Bereits in der Schule zeigte Aaron gute Laufleistungen: Mit zehn Jahren hat er das DLV-Laufabzeichen über 90 Minuten abgelegt. Bis zum Frühjahr spielte er bei den Sportfreunden Fußball, dann wechselte er zur Leichtathletik. Seine läuferische Entwicklung der vergangenen Monate ist sehr erfreulich.

Aaron konnte sich 2019 erstmals in der Bestenliste des Leichtathletik-Verbands Rheinland platzieren: über 1000 Meter in 3:28 Minuten auf dem dritten Rang, über 2000 Meter in 7:51 Minute auf Platz acht, im Fünf-Kilometer-Straßenlauf wurde er Zehnter in 21:48 Minuten.

Für 2020 hat sich Aaron einiges vorgenommen. Dafür muss er im Winter fleißig trainieren. Dienstags steht das Hallentraining in der Gruppe im Schulzentrum auf dem Programm, dazu an drei bis vier Tagen Lauftraining über sechs bis zehn Kilometer.

Bei der Siegerehrung mit Veranstaltungsleiter Peter Stein.Fotos: privat

Artikel melden

? Vielen Dank! Ihre Meldung wurde erfolgreich versendet.
? Es gab einen Fehler beim Versenden. Bitte versuchen Sie es später erneut.
Kommentare
Bildergalerien
Neueste Artikel-Kommentare
  • Walter Knieps: Warum erst jetzt ?!?!
  • K. Schmidt: Das "Sicherheitskonzept" überzeugt. Ein Polizeieinsatz, "geringe Anzahl" Rettungsdienst, keine Feuerwehr nötig. Im Haushaltsplan 2025 hatte Boppard 10.000 Euro für ein Sicherheitskonzept vorgesehen, in...
  • W. Harkort: Danke für diesen Kommentar. Gab es auch Einwendungen wegen seltener Ameisen? Irgendwann in naher Zukunft werden diese Leute ihre Entscheidung bereuen. Dann ist es aber zu spät.
Dienstleistungen
Kleinanzeigen
Maifest in Dedenbach
Vorabrechnung, Nr. AF2025.000354.0, April 2026
Gesundheit im Blick
Gesundheit im Blick // Anzeige Kinder
125 Jahre Kaufhaus Moses in Bad Neuenahr
125 Jahre Kaufhaus Moses in Bad Neuenahr
Bestellung Nr. 4300003040 - W100 - 606  // AZ Commodity Rheinschiene KW 17
Empfohlene Artikel
Weitere Artikel
Die Hochwasserschutzinitiative Rodderfeld hat gemeinsam mit der von der EU und dem Land NRW geförderten LEADER-Kooperationsstelle „Wasserrückhalt im Wald“ sowie der Stadt Rheinbach eine zweite Dammbauaktion im südwestlich gelegenen Stadtwald erfolgreich umgesetzt. Fotos: Stadt Rheinbach
14

Zweite Dammbauaktion stärkt Hochwasserschutz im Rheinbacher Stadtwald

Bürgerengagement und Fachplanung greifen beim Wasserrückhalt ineinander

Rheinbach. Die Hochwasserschutzinitiative Rodderfeld hat gemeinsam mit der von der EU und dem Land NRW geförderten LEADER-Kooperationsstelle „Wasserrückhalt im Wald“ sowie der Stadt Rheinbach eine zweite Dammbauaktion im südwestlich gelegenen Stadtwald erfolgreich umgesetzt. Nach der ersten Aktion im Mai 2025 knüpft die diesjährige Maßnahme an die gewonnenen Erfahrungen an und entwickelt den Ansatz konsequent weiter.

Weiterlesen

Symbolbild.
101

Astrologische Vorschau für die KW 19: Gesundheit, Liebe und Erfolg im Fokus bei den Sternzeichen

Sterne im Blick: Horoskop für die Woche 4. bis 10. Mai 2026

Die zweite Maiwoche bringt spürbar mehr Licht, mildere Abende und eine zunehmende Dynamik im Alltag. Mit dem Übergang in die wärmere Jahreszeit verschieben sich Prioritäten: Außenaktivitäten gewinnen an Bedeutung, Beziehungen werden intensiver beleuchtet und berufliche Entwicklungen nehmen Fahrt auf. Gleichzeitig zeigen sich bei einigen Sternzeichen auch Spannungen zwischen Aufbruchsstimmung und innerer Unruhe.

Weiterlesen

Dauerauftrag
Image Anzeige
Anzeige Sonderpreis wie vereinbart
Stellenanzeige Kaufmännische/r Angestellte/r
Titel-Eckfeld - Bestellung Nr. 4300003863
Handwerker im Außendienst
Industriemechaniker
Gesundheit im Blick
125 Jahre Kaufhaus Moses in Bad Neuenahr
Angebotsanzeige (April)
Innovatives rund um Andernach
SB Wahlen
125 Jahre Kaufhaus Moses in Bad Neuenahr
Maifest Dedenbach
125 Jahre Kaufhaus Moses in Bad Neuenahr
125 Jahre Kaufhaus Moses in Bad Neuenahr