Lokalsport | 22.08.2018

Meckenheimer Sportverein

Ein neuer Fitness-Kurs beginnt

Ab 4. September

Meckenheim. Ab Dienstag, 4. September, beginnt ein neuer Kurs des besonderen Fitnesstrainings für Frauen („Oriental Moves“) mit zwölf Trainingseinheiten. Immer dienstags können in der Turnhalle der Gemeinschaftsgrundschule Merl im Zypressenweg von 19 bis 20 Uhr interessierte Frauen ihre Fitness zu den unterschiedlichen Rhythmen und Weisen der orientalischen und afrikanischen Musik sowohl in traditioneller als auch moderner Form und mit typischen orientalischen Tanzelementen trainieren. Ergänzt durch Stretching und Entspannungselemente ergibt sich ein Ganzkörpertraining, das sich positiv auf Kondition, Knochen, Muskeln, Beweglichkeit, Haltung und Koordination auswirkt.

Wer am Training mitmachen möchte oder weitere Informationen braucht, meldet sich bei Tatjana Priegnitz unter der Telefonnummer (0 22 25) 94 89 88.

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