Maifelder SV 1977 e. V.
Etwas für die eigene Fitness tun
Frauen-Gymnastikgruppe „Immer fit“ sucht neue Teilnehmer
Mertloch. Wer Lust hat, sich sportlich zu betätigen und etwas für die eigene Fitness zu tun, kann dies bei der Gymnastik-Gruppe. Sie trifft sich mittwochs in der Turnhalle der Grundschule in Mertloch. Die Gruppe wird geleitet von der lizenzierten Übungsleiterin Maria Bohlen. Schwerpunkt der Übungen ist die Wirbelsäulengymnastik, für die durch die Ausbildung der Übungsleiterin vom Deutschen Sportbund das Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit DTB“ verliehen wurde. Es werden außer allgemeinen Koordinations-Übungen, Kraft- und Ausdauertraining auch gymnastische Übungen zur Hilfe bei bestehender Osteoporose angeboten. Ebenso kommen Kleingeräte wie Bälle, Gymnastikstäbe, Therabänder und Ähnliches zum Einsatz. Auch die Geselligkeit kommt nicht zu kurz. Interessenten können unverbindlich hereinschauen. Die Gruppe freut sich über neue Teilnehmer. Die Übungsstunden beginnen am 31. August und finden jeden Mittwoch von 18.45 bis 20 Uhr in der Turnhalle der Grundschule in Mertloch statt. Nähere Auskunft erteilt die Übungsleiterin Maria Bohlen unter Tel. (0 26 54) 74 84.
