Andernach. Sich in der Gruppe sportlich zu betätigen und etwas für die eigene Fitness sowie die Ausdauer zu tun, macht mehr Spaß als allein und steigert die Motivation. Immer mehr Hobbysportler (und solche, die es noch werden wollen) erkennen das, was sich in der steigenden Beliebtheit der Lauftreffs widerspiegelt. 4000 davon gibt ins inzwischen deutschlandweit - Tendenz weiter steigend.

Auch bei der DJK Andernach ist dieser Trend angekommen. Der wiederbelebte Lauftreff, den die DJK in Kooperation mit dem monte mare anbietet, blüht auf und wächst stetig weiter. Beide Partner finden im Bereich des Sports ihre gemeinsamen Ziele. Sie wollen zur Leistungssteigerung beitragen und bieten auf der Laufstrecke wie im Fitness-Studio eine Orientierung an geeigneten Trainingsplänen. Immer donnerstags um 18.30 Uhr schnüren die Teilnehmer auf dem Parkplatz des monte mare in Andernach die Laufschuhe und machen sich unter der Leitung von Anna-Lena Theisen sowie Benjamin Becker, zwei Langstreckenspezialisten aus der Region, die im vergangenen Jahr an deutschen Meisterschaften teilgenommen haben, zur etwa einstündigen Runde auf.

Diese Laufdauer hat sich sportwissenschaftlich aus zweierlei Gründen als geeignet herausgestellt: So sind Trainingseffekte im Ausdauerbereich gewährleistet, und für Anfänger stellen 60 Minuten (inklusive Gehpausen) eine erreichbare Größe dar. Genauso wie die Teilnehmer selbst hat auch das monte mare das Lauffieber gepackt: nicht nur als Titelsponsor des jährlich stattfindenden Firmenlaufs, sondern auch als Unterstützer des Lauftreffs, indem die Infrastruktur mit Duschmöglichkeiten zur Verfügung gestellt wird.