Mendig. Eine Woche später als zunächst geplant, startete am 11. Januar im Karate Dojo Mayen-Mendig das altbewährte Neujahrstraining mit erneut großer Beteiligung!

Mit guten Wünschen fürs neue Jahr und dankenden Worten an die Helfer, begrüßte Trainer Gunar Weichert die anwesenden Mitglieder und Freunde zum Jahresauftakt im heimischen Dojo in der Teichwiese.

Den ersten Schwerpunkt des morgendlichen Trainings bildeten Oi-Tsuki und Gyaku-Tsuki mit Gleitbewegungen, ergänzt mit einem Schritt vorwärts, seitwärts und schließlich dann mit halber Drehung. Besonderes Augenmerk legte Gunar hier immer auf die Endphase (wann spanne ich maixmal an...?), Hand und Fuß sollten zur gleichen Zeit abschließen und nicht versetzt ankommen.

In der zweiten Hälfte wurde die Kata Heian Oyo geübt. Diese Kata wurde von Taiji Kase (9. Dan Shotokan und direkter Schüler von Funakoshi) aus den Katas Heian Nidan bis Heian Godan geschaffen. In die einzelnen Grundkatas aufgeteilt, war es für die anwesenden Karatekas auch kein Problem, den Ablauf nachzuvollziehen. Frisch geduscht durfte dann auch allerlei Leckeres im abschließenden Brunch in großer Runde genüsslich vertilgt werden.