Lokalsport | 01.07.2024

Läufe im Ahrtal – Sohren und Porz

HSC auf Werbetour für Brohlbachtallauf im August

HSC – Trio „im Schatten“ beim heißen Lauf in Sohren – M. Burgmer, M. Schmitt und M. Berke. Fotos: privat

Gamlen. Die HSC – Runner schlagen mit den kommenden Läufen in der Region „zwei Fliegen mit einer Klappe“. Diese werden bis Anfang August nicht nur für gute Läufe und Resultate besucht, sondern auch als Werbung für unser Event „ 13. Brohlbachtallauf am 10. August 2024 „ in Gamlen. Hier können die Laufaktiven vieler Vereine direkt und gezielt angesprochen werden. Zusätzlich liegen natürlich die üblichen Veranstaltungsflyer zur Mitnahme aus. Die ersten Meldungen sind schon im Kasten, und zwar schon im zweistellingen Bereich.

In Sohren beim Sommerlauf am 26. Juni gab es etwas Verwirrung um Zeiten und Strecken. Es waren die bekannten 5000 m und 10.000 m ausgeschrieben. Bedingt durch die „ Unsportlichkeit“ der Wildschweine im Sohrener Wald mit durchwühlter Laufstrecke mußte etwas verkürzt werden auf 4750 m bzw. 9.500 m. Dies ändert zwar die gewohnte Streckenlänge, aber nicht den Zieleinlauf. Über 4750 m lief Martin Burgmer auf einen hervorragenden 3. Gesamtplatz , auch 1. AK M 60 in guten 18:24.6 Min. - Martin Berke – ebenfalls 4750 m – kam nach 24:46.0 Min. / Pl: 17 / 2. M 60 hinter Martin Burgmer aufs Siegertreppchen. Markus Schmitt lief danach die 9500 m auf den 13. Gesamtplatz / 3. AK M 40 in 45:17.3 Min.

Zum Ahrtal-Höhenlauf in Grafschaft oberhalb der Ahr zog es Markus Fabry und Rainer Hohl. Fabry lief die 10.000 m auf der waldreichen Strecke nach 55:42 Min. als 29. / 4. M 50 ins Ziel. R. Hohl zog es zur Walkinggruppe über 5000 m , 43:58 Min. waren es im Ziel. Die Höhenunterschiede machten bessere Zeiten nicht möglich. Dies ist bei Landschaftsläufen mit mittleren Höhendiffenzen auch nicht möglich.

Der Sommerlauf in Porz war für das Trio Burgmer-Fabry-Hohl am Sonntag in Porz erklärtes Ziel über die LVR-Landesgrenzen hinweg, verbunden mit der besprochen Werbung für unseren Brohlbachtallauf im August. Diverse Zusagen hatte man in der Tasche. Den langen Fußballabend mit dem Deutschlandspiel, Unwetter mit Starkregen und Gewitter, hatte man noch zu verarbeiten. Zum Glück blieben die Unwetter im Bereich NRW / Porz während der Läufe aus. Die Laufstrecke durch den Forst war zwar noch recht feucht und pfützig, aber da ging es voll durch. Martin Burgmer lief über die 5000 m in 19:32 Min. auf den 13. Platz / 1. M 60, und wiederholte sein gutes Ergebnis vom Frühjahrlauf an gleicher Stelle. Markus Fabry lief über 10.000 m / zwei Runden auf der herrlichen Waldstrecke, ging zügig an, mußte aber für das etwas zu forsche Anfangstempo / 5000 m in 24:30 Min. / mit einer Einlaufzeit von 50:24 Min. etwas bezahlen. Aber trotzdem eine gute Zeit. Sein Kommentar: Bin trotzdem sehr zufrieden .

Also alles hervorragende Ergebnise, und gleichzeitig wieder beste Werbung für unseren 13. Brohlbachtal-Lauf am 10. August in Gamlen. Hier laufen die letzten Vorbereitungen, es kann bereits ab dem 1. Juni online gemeldet werden unter https://www.ergebnisliste.de/ . Eine Erweiterung des seit Jahren gleichbleibendem Wettkampfprogramms sind erstmalig die 10.000 m Walking / NordicWalking. Dieser startet gleichzeitig mit dem Halbmarathon um 17:30 Uhr. Hiermit kommt man dem mehrfach geäußertem Wunsch vieler Walker im Rheinland nach. Es kann sogar doppelt gestartet werden, über 5000 m / 15:30 Uhr und dann 10.000 m um 17:30 Uhr.

HSC Gamlen

Ahrtal-Höhenlauf in Grafschaft: M. Fabry und R. Hohl.

Ahrtal-Höhenlauf in Grafschaft: M. Fabry und R. Hohl.

HSC – Trio „im Schatten“ beim heißen Lauf in Sohren – M. Burgmer, M. Schmitt und M. Berke. Fotos: privat

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