Vallendar. Laufen, Springen, Ballspielen – was eigentlich dem natürlichen Bewegungsdrang von Kindern entspricht, gehört nicht mehr selbstverständlich zu deren Tagesablauf. So spielen viele Kinder oft stundenlang Computerspiele oder schauen fern. Eine Folge davon: Weltweit ist bereits jedes fünfte Schulkind übergewichtig.

Um Kinder wieder zu mehr Bewegung zu motivieren, hat die Deutsche Herzstiftung das Präventionsprojekt „Skipping Hearts“ initiiert. Denn wer bereits von Kind an einen gesunden Lebensstil mit ausgewogener Ernährung und ausreichend Bewegung pflegt, verringert im Alter das Risiko am Herzen zu erkranken.

Daher nahm die Klasse 3b zusammen mit ihrer Klassenlehrerin Frau Dietrich und Janno Kukies an diesem Projekt teil. Während eines zweistündigen Workshops vermittelte die „Rope Skipping“ Trainerin Gabi Jaenisch den Kindern zahlreiche Sprungvariationen, die allein, zu zweit oder in der Gruppe durchgeführt werden können. Hier konnten die Kinder ihre im Sportunterricht erworbenen Seilspringkünste erweitern und vertiefen. Bei einer anschließenden Vorführung mit einstudierter Choreografie zu cooler Musik konnten sich ihre Mitschüler und die Eltern von den tollen, neu erlernten Sprungtechniken überzeugen. Zum Abschluss dieses tollen Projekttages durften nun alle Gäste das Seilspringen ausprobieren und hatten sichtlich Spaß daran. Auch zu Hause hat die sportliche 3b mit Eltern und Geschwistern weiter geübt, so dass am nächsten Tag der ein oder andere mit einem Muskelkater in die Schule kam. Nun wird im Sportunterricht das neu Erlernte gefestigt und erweitert. Mit dem neuen Rope-Skipping-Pass der Herzstiftung, den nun jedes Kind erhalten hat, macht das Ganze richtig viel Spaß.