Bruchhausen/St. Katharinen. Der Verein JKA-Karate-Bruchhausen-St. Katharinen e.V. bietet ab September Karateanfängerkurse für Kinder und Erwachsene an. Kinder ab acht Jahren können in St. Katharinen ab dem 17. September an sieben Kurseinheiten teilnehmen, die dienstags und donnerstags von 17.30 bis 19 Uhr in der Sporthalle Am Sportplatz 8 stattfinden. Für Erwachsene ab 16 Jahren beginnt der Kurs in Bruchhausen am 16. Oktober und umfasst acht Einheiten, die mittwochs und freitags von 19 bis 20.30 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus in der Waldstraße 31 abgehalten werden.

Entgegen der gängigen Vorstellung, dass im Karate Bretter zerschlagen werden, liegt der Fokus auf dem Training von Körper und Geist. Es ist eine gute Gelegenheit, neue Leute kennenzulernen, gemeinsam Spaß beim Sport zu haben und gleichzeitig etwas für die Gesundheit zu tun. Für die Teilnahme am Anfängerkurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich, und als Ausrüstung reicht lockere Bekleidung wie T-Shirt und Trainingshose. Der Kurs umfasst Karate-Grundtechniken, Selbstverteidigung, Konditionstraining, Gymnastik, Dehnübungen und vieles mehr.

Interessierte können sich per E-Mail unter jka-bruchhausen@gmx.de anmelden. Nähere Informationen zu den allgemeinen Trainingszeiten des Vereins finden sich online unter www.jka-karate-dojo-bruchhausen.de. Es besteht auch die Möglichkeit, einfach einmal zuzuschauen und sich einen Eindruck vom Training zu verschaffen. BA