Lokalsport | 10.03.2020

TV Niederlützingen - Bewegungsangebot ab Donnerstag, 16. April

„Rücken aktiv“

„Bewegen statt schonen - ein Ganzkörperkräftigungsprogramm“

Brohl-Lützing. Der Turnverein Niederlützingen bietet einen Gesundheitssportkurs „Bewegen statt schonen“ an. Der Kurs findet in der Lava-Halle Niederlützingen statt. Er richtet sich an Teilnehmer/Teilnehmerinnen, die gezielt etwas gegen Bewegungsmangel und die damit verbundenen Risikofaktoren und Beschwerden tun wollen. Es sind zehn Trainingsabende ab Donnerstag, 16. April, 20 Uhr, geplant. Pro Trainingseinheit sind 1,5 Stunden angesetzt. Ruth Mosen-Fuchs wurde speziell für dieses Kursangebot ausgebildet und zertifiziert. In dem Training werden eine gesunde und natürliche Körperhaltung und -bewegung thematisiert. Dehn-, Kräftigungs- und Stabilisationsübungen sind im Kursangebot enthalten. Die Kosten des Kurses können von Krankenkassen bezuschusst werden. Sie werden als gesundheitsfördernde Maßnahme anerkannt. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Für weitere Informationen sowie die Anmeldung zum Kurs wenden sich Interessierte an Ruth Mosen-Fuchs, Tel. (0 26 36) 21 00. Weitere Informationen zum Turnverein Niederlützingen finden sich unter www.tv-niederluetzingen.de.

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