DJK Bendorf - Basketball
Schon sechs Jahre Basketball Sommercamp
Bendorf. Wie die Zeit vergeht... Schon bereits zum sechsten Mal veranstalteten die Basketballer der DJK-Bendorf das schon zum festen Bestandteil in der Vorbereitung zur neuen Saison gewordene Basketball-Sommercamp. 20 Jungen und Mädchen kamen, trotz hoher Temperaturen, zwei Tage lang in der Sporthalle des Wilhelm-Remy-Gymnasium zusammen, um ihr Können im Basketball zu verbessern.
Einige teilnehmende Mädchen und Jungs haben noch keines der sechs Camps verpasst.
Nach der Begrüßung durch den Abteilungsleiter Mike Staudt und dem Verteilen der Camp-Shirts, ging es auch schon los.
Zum Aufwärmen stand Laufschule auf dem Programm, bei dem auf korrekte Bewegungsabläufe geachtet werden musste.
Danach waren durch die Trainer Mike Staudt, Oliver Beschow und Stefan Suderland mehrere Stationen aufgebaut, die jeder Spieler durchlaufen musste.
Es ging darum, das Ballhandling mit dem Basketball zu verbessern.
Die Kinder dribbelten dabei zum Beispiel über Bänke oder durch einen Hütchenparcours.
Nach der Pause standen weiterhin die Grundlagen im Basketball auf dem Programm, Passen, Dribbeln und der Wurf.
Zum Abschluss des 1. Tages wurde dann 5 gegen 5 gespielt.
Am zweiten Tag des Camps verstärkten Markus Normann und Phlipp Bühler verstärkten das Trainerteam.
Nach kurzem Aufwärmen wurde nochmals daran gearbeitet, dass jeder seine Fähigkeiten am Ball verbessert. Täuschungen, das Dribbeln mit zwei Bällen musste bewältigt werden. Danach wurde der Einleger bzw. das Ziehen zum Korb geübt.
Nach der Pause ging es nun darum, dass jeder an der Verbesserung seiner seiner Wurftechnik arbeitet.
Die Übung wurde anschließend mit mehreren Wettkämpfen in Form von Wurfspielen abgeschlossen, wobei verbissen aber mit viel Spaß gekämpft wurde.
Der jeweilige Sieger konnte sich über kleine Sachpreise erfreuen.
Zum Abschluss wurde dann nochmal 5 gegen 5 gespielt.
Beendet wurde das Camp dann durch ein lautes „One Team“ aus allen Kehlen, um die Kinder anschließend müde und geschafft, an ihre Eltern zu übergeben.