Lokalsport | 24.02.2025

Selbstverteidigungskurs für Frauen und Männer

Am 24.02.2025

Lokalsport

Selbstverteidigungskurs für Frauen und Männer

Mendig. Interessierte können in die vielfältige Kampfkunst Ju-Jutsu eintauchen und effektive Selbstverteidigungstechniken erlernen, um sich im Ernstfall verteidigen zu können. Schon grundlegende Kenntnisse können einen großen Unterschied machen. Nach dem Kurs werden die Teilnehmenden zwar keine Profis sein, erhalten jedoch ein solides Verständnis für Selbstverteidigung und lernen, sich in Notfallsituationen zu behaupten.

Das Trainerteam der Ju-Jutsu-Abteilung bietet ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm unter dem Motto „Train, Sweat, Smile“. Der Kurs startet am 10. März und richtet sich an alle Interessierten ab 14 Jahren. Die Trainingseinheiten finden an sechs Terminen jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr im Dojo des JJC-Mendig in der Vulkanstraße 1 statt.

Anmeldungen sowie weitere Informationen per E-Mail an birgit.schlemper@jjvrp.de.

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