Lokalsport | 10.10.2024

Fit für Piste und Loipe

Skifitness findet statt

Am 10.10.2024

Lokalsport

Fit für Piste und Loipe

Skifitness findet statt

Neuwied. Seit 1986 bietet der Volleyballclub Neuwied‘77 jeden Herbst/Winter einen mehrwöchigen Kurs zur Vorbereitung auf den Skisport (Alpin und Langlauf) an. Bei flotter Musik wird die skisportspezifische Kondition aufgebaut und trainiert. Hierzu gehören Ausdauertraining, Koordinationsübungen, Kräftigungs- und Dehnübungen. Alle die Spaß an Bewegung im Winter haben, sind herzlich zum Mitmachen eingeladen.

Der neue Vorbereitungskurs (acht Abende) startet am Mittwoch, dem 30. Oktober, 20 Uhr in der Turnhalle der Landesschule für Blinde und Sehbehinderte in Neuwied-Feldkirchen. Infos und Kursleitung: Martina Henrich-Kleyer, Tel. (0 26 31) 76 42 3.

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