Bendorf. Auch nach den Herbstferien beginnen die Leichtathleten weiter Ihr Winter-Training. Hier die aktuellen Trainingszeiten ab 2. Dezember: Montag: 18 bis 20 Uhr, Turnhalle Grundschule Medardus Schule Bendorf, Ringstraße 115, ab 6 Jahre; Mittwoch: 17:30 bis 19:30 Uhr, Sayner Schloßpark (Eingang Schmetterlingshaus); Donnerstag: 18 bis 20 Uhr Kinderleichtathletik ab 6 Jahre, Turnhalle der Sonderschule Bendorf (Theodor-Heuss-Schule); Freitag: 17 bis 18 Uhr, Sayner Schloßpark (Eingang Schmetterlingspark).

Terminvorschau für das Jahr 2017:

Neuer Wirbelsäulengymnastik und Rückenschulkurs ab dem 13. Januar 2017, Freitags von 18 bis 19 Uhr oder 19 bis 20 Uhr in der Turnhalle der Medardus-Schule (Sonderschule).

Sommertraining im Bendorfer Rhein-Stadion ab 2. Mai 2017;.

Schnupperkurs Nordic-Walking Mittwoch 17. Mai 2017 im Sayner Schlosspark – Eingang Schmetterlingshaus, Themen: Bewegungsanalyse, pers. Herzfrequenzen (Trainingspuls, Belastungspuls & Erholungspuls), Nordic-Walkingtest (Leistungsdiagnostik), Abnehmen aber wie, und worauf muss ich achten, Laufbekleidung und Ernährung;.

Nordic-Walking-Kurs für Vorgeschrittene 7. Juli 2017 im Sayner Schlosspark, Treffpunkt im Sayner Schlosspark Eingang Schmetterlingshaus, Themen: Richtiges Walken, pers. Herzfrequenzen (Trainingspuls, Belastungspuls & Erholungspuls), Abnehmen aber wie, und worauf muss ich achten, Laufbekleidung und Ernährung. Walkingtests (Leistungsdiagnostik) am 27. Juli 2017 im Bendorfer Rhein-Stadion, danach Trainingsplanung (verschiedene Trainingsorte). Die Trainingsstunden werden vom Abteilungsleiter und Trainer Volker Leiberger geleitet.

Neue Interessenten können jederzeit an Schnupperstunden teilnehmen. Auskünfte erteilt ab sofort unter der Tel. (01 70) 5 38 09 87 der Abteilungsleiter der TS Bendorf Volker Leiberger. Nähere Informationen gibt es auch online unter www.turnerschaft-bendorf.de.