Gamlen. Vom Berglauf über Straßenläufe bis zum Halbmarathon war für die HSC-Läufer in den letzten Wochen alles dabei. Alois Ebel lief beim Köln-Marathon die 21,1 km mit Bravour. Eine lange Vorbereitung mit vielen Bahnrunden im Kaisersescher Stadion waren die Grundlage für seine 1:14:25 Std. Auch die Durchgangszeit über 10 km / 34:39 war beachtlich. Mit dieser Zeit liegt er in der aktuellen LVR-BL auf Platz zehn im starken LVR-HM-Feld. Bei den Rheinland-Bergmeisterschaften in Bengel / Wittlich lief es für das HSC-Team ebenfalls sehr gut. Vom Start bis zum Ziel waren 8300 Höhenmeter zu bewältigen. Dies gelang dem HSC-Trio hervorragend. Martin Berke stand ebenso auf dem Siegerpodest wie Markus Schmitt. Silber für Martin Berke M 60 und Bronze für Markus Schmitt / M 40. Dietmar Krämer rundete den Mannschaftserfolg mit einem 5. Platz M 40 ab. Auch ein erfolgreicher Lauf noch im Trockenen, kurz darauf regnete es heftig, was die Läufer sicher nicht gebraucht hätten. Beim VL in Pronsfeld / Hocheifel ging es über die BIT-CUP Distanz von 10.000 m, sowie 5 km Walking. Dietmar Krämer - die Serie 2023 laufend - lief gute 43:50 Min. / 33. Platz / 5. M 40 - Martin Berke 7. M 60 / 49:18 Min. Eine starke Zeit walkte Rainer Hohl mit 39:01 Min. über 5000 m. Im nahen Mülheim-Kärlich war ein HSC-Quartett über 10.000 m am Start. Ideales Laufwetter an diesem Morgen. Im Ziel gab es gute Zeiten und Platzierungen. Markus Schmitt 41:11 Min. / 22. Platz / 2. M 40 - Cuong Tran 42:46 Min. / 23. Platz / 3. M 35 - Ivo Baumgart 49:19 Min. 61. Platz / 11. M 50 und Tim Zimmer, bei seinem ersten Start im HSC-Running-Team, schrammte - trotz persönlicher Bestzeit von 50:09 Min. - knapp an einer Zeit unter 50 Min. vorbei. Der Nachmittag - nach Mülheim - gehörte dann dem IRT-Läufermeeting / BIT-Cup in Föhren. Dietmar Krämer sammelte BIT-CUP-Punkte über 10.000 m mit einer Zeit von 46:13 Min. / Platz 57 / 4. M 40 - R. Hohl lief über 5000 m auf Platz 2 / M 75.

Weitere Ergebnisse

Greifensee: Ivo Baumgart HM 1:57:19 Std. - 17.9.23.

Rund um den Laachersee: Dietmar Krämer: 10.000 m / 74. M / 12. M 40 / 48:34.5 Min. und auch 5000 m / 22:59.1 Min. / 17.M 7 2. M 40 -R. Hohl 5000 m Walking 45:25 Min. – 10.000 m: Martin Berke 52:20.2 Min. / 11. M 40 - Markus Fabry 52:24 Min. / 9. M 50 – und Tim Zimmer – noch einige Tage vor seiner HSC-Mitgliedschaft – 56:00 Min. 15.M30.

BA