Gamlen. Zwei Meisterschaften auf der Straße zum Jahresende in Föhren mit 5000 m und Halbmarathon. Dies ließen sich die HSC – Läufer nicht nehmen, und gingen über beide Distanzen für die Einzel- und Teamwertung an den Start. Die 5000 m Straße waren im LVR eine Premiere. Hier holte Rainer Hohl in der AK M 75 den Titel, und zugleich den einzigsten Titel für den Bezirk Cochem-Zell. Die Mannschaft Berke-Penner-Kurtze belegt den 8. Gesamtplatz. Bester Einzelläufer war Vadim Penner mit 20:06 Min. / 38. Pl. / 5. M 50. Beim Halbmarathon liefen Heiko Herrmann – Dietmar Krämer – Ivo Baumgart mit guten Zeiten auf den vierten Platz. Die Zielzeiten lagen ausgeglichen ziemlich zusammen mit 1:36:07 – 1:40:44 – 1:46:50 Std. Weitere Ergebnisse unten in einer Zusammenfassung.

Beim zweiter Lauf der Coc-Zell – Crossserie 2023 wurde dann von der Straße auf ungewohnte Crossstrecken umgeschaltet. Hier waren Zeiten zweitrangig. Es zählte nur den rutschigen Wald- und Feldboden zu beherrschen, was einigen am Samstag nicht unbedingt gelang. Ein paar Ausrutscher auf den vielen Herbstblättern gab es schon, aber keine Verletzungen. Hier war das HSC-Runningteam über beide Strecken – 4050 m und 8.100 m ( 2 Runden ) mit insgesamt zehn Starts gut vertreten. Über 4050 m wiederholte Steffi Reimer ihren dritten Einlaufplatz vom ersten Serienlauf in Bremm nun auch in Kaisersesch / zugleich 1. W 35-Wertung. Bei den Männer war es Martin Burgmer, welcher ebenfalls auf dritten Platz / 1. M 60 lief. Beste Voraussetzungen für den AK – Serientitel bei den Damen sowie den Herren. Es gibt es selten, aber an diesem Tag gingen – nach 4050 m – noch drei HSC – Läufer über 8100 m auf die Strecke, und auch noch erfolgreich. Heiko Herrmann war hier schnellster HSC-Läufer mit dem 6. Platz / 2. M 30. Auch hier weitere Ergebnisse unten in der Zusammenfassung. Ergebnisse : Föhren: HM: Heiko Herrmann 1:36:07 Std. / 19. / 3.M30 - Dietmar Krämer 1:40:44 Std./ 26. /2.M40 - Ivo Baumgart 1:46:50 Std. Tim Zimmer – in seiner ersten HM 2:02:25 Std. / 4. M 30. - 5000 m: Vadim Penner 20:06 Min. / 38. / 5. M 50 - Martin Berke 24:17 Min. / 69./ 4. M 60 – Edgar Kurtze 33:16 Min. / 7. M 65. Kaisersesch: 4050 m - 8100 m: Heiko Herrmann 36:24 Min. / 6. M / 2.M30 – Cuong Tran 39:07 Min. / 10. M / 1.M35 - Dietmar Krämer 41:43 Min. / 13. / 1. M 40 - 4050 m : Martin Burgmer 16:36 Min. / 3.M / 1.M60 – Heiko Herrmann 17:02 Min. / 5. M / 1.M30 - Dietmar Krämer 19:43 Min. / 9. M / 1.M40 - Steffi Reimer 19:48 Min. / 3. W. / 1. W 35 - Martin Berke 21:39 Min. / 13. M / 2. M 60 - Cuong Tran 7. M / 1.M35 - Edgar Kurtze 29:41 Min. / 17.M / 2. M 65.