Sportverein Ehlscheid
Yoga Kurs für Anfänger
Ehlscheid. Yoga für Anfänger. Für Alle, die noch nie Yoga gemacht haben, es aber schon immer einmal tun wollten! In diesem Kurs wird ein Verständnis von Yoga geschaffen und die Basics von Grund auf vermittelt. Körper, Atem und Geist werden in Einklang gebracht, um so dem Alltag gelassener und mit mehr Leichtigkeit begegnen zu können. Yoga für Anfänger ist ebenfalls für Wiederstarter, Durchstarter und Spätstarter geeignet.
Yoga ist sehr viel und am Ende das, was man daraus macht.
Zehn Kurseinheiten immer montags von 20 bis 21 Uhr. Beginn: 14. Januar. info@sportverein-ehlscheid.de.