Waldbreitbach. Nach einer Sommerpause starten wieder neue Yoga-Kurse des VfL Waldbreitbach mit Jutta Lacher und Kirsten Krebs und zwar im Gymnastikraum des Franziskushauses im St. Josefshaus (Hönninger Straße 2-18) in Hausen.

Yoga hilft bei Entspannung und neue Kraft wird aufgeladen. Es ist eine harmonische Verbindung von Atmung, Bewegung und Konzentration sowie Meditation. Die Teilnehmenden gelangen zu einem besseren Körpergefühl, kräftigeren Muskeln, höherer Flexibilität und tieferer Entspannung. Sie finden zur inneren Ruhe und Gleichgewicht.

Die Vormittagskurse mit Jutta Lacher beginnen am Montag, 19. September um 9 Uhr bzw. ab Donnerstag, 22. September um 9.30 Uhr am gleichen Tag startet ein Abendkurs um 19 Uhr. Die Kurse können von Krankenkassen als Präventionsmaßnahme bezuschusst werden.

Kirsten Krebs bietet dienstags zwei Kurse an und zwar ab dem 30. August einmal um 16.30 Uhr bzw. um 18.15 Uhr.

Die Kurse erstrecken sich über zehn Einheiten zu je 90 Minuten. Es wird eine Kursgebühr erhoben.

Anmeldungen und Informationen gibt es bei Jutta Lacher, telefonisch unter Tel.: 02638-6204 oder per E-Mail an yoga@vfl-waldbreitbach.de. Einen Überblick über das gesamte Sportangebot des Vereins gibt es auf www.vfl-waldbreitbach.de und auf Facebook.