Neuer Kurs des TuWi Adenau
Funktionelle Rückengymnastik
Beginn 6. Februar
Adenau. Der TuWi Adenau bietet zusammen mit dem Bildungswerk den Kurs funktionelle Rückengymnastik mit und ohne Kleingerät an. Beginn: Montag 6. Februar (15-mal eine Stunde), jeweils 19:15 bis 20:15 Uhr im Gymnasium TH Adenau. Leitung und Anmeldung: Birgit Rolland, Tel. (0 26 91) 41 66 69; Sigrid Seulen Tel. (01 77) 7 94 37 89. Durch abwechslungsreiche Bewegungsübungen soll eine Stärkung der gesamten Muskulatur erreicht werden. Darüber hinaus wird durch Mobilisierung und Dehnung zum Erhalt der Beweglichkeit beigetragen. Schnuppergäste für ein bis zwei Stunden sind gerne gesehen, auch TuWi Nichtmitglieder sind willkommen.
